Психологическая консультация в Москве?

[Шампанская]

Пишу свой отзыв о MonPsy. У меня всё в итоге свелось к 30 евро за 20 минут. Я брала сессии с утра, психолог приходила через 20 минут, неспеша. 20 минут мы общались, 5 минут на оплату и до свидания. То, что специалист был клиническим нейропсихологом я особо на себе не ощутила. Я так поняла, что техника EDMR (когда глазами водят, чтобы избавиться от травм) не входила в оплату по программе MonPsy. Польза от психолога свелась к подводить перед моим носом ручкой пару секунд, потом мне сказали скачать приложение для дыхания (следишь за шариком и либо тебя дыхательная техника тонизирует, либо, успокаивает). И посоветовала 1 книгу почитать. Когда срабатывает сигнал, что 20 минут истекли, конечно...надо к такому привыкнуть. В итоге, у меня было 7 встреч, 8ю отменила она, потому что и так всё в порядке, спасибо зарядке. Вот физическая активность мне точно хорошо помогает. Если кто попробует, даже интересно. Но, да, скорее сводится к быстрому обналичиванию гос.средств, нежели полноценной терапии. Но, я в следующем году другого психолога попробую и буду делать выводы, к кому идти уже вне MonPsy.

[Roupy]

Шампанская, вы щенка берёте. У вас сейчас совсем другая жизнь начнётся, многое поменяется. Вот увидите , намного легче станет. А где можно почитать про технику EDMR, чтоб доступно и не заумно. Про дыхательные техники я знаю. Мене сейчас опять дали направление в реалиюитационный центр, ( по сердцу), вернее я сама напросилась. Там на рождественские дни и каникулы народу мало, попасть легко можно. Буду просить встречу с психологом там опять. ( там неплохой психолог, с предоперационной и послеоперационной депрессией мне справится помогла. Но сейчас у меня другое маленько. Что - то сама из этого выбраться не могу.

[Ren]

Roupy, https://personagrata-studio.ru/artic...e-dpdg-emdr-1/

[Roupy]

Ren, спасибо. Пошла изучать.

[Шампанская]

Roupy, спасибо за поддержку! У меня особо острой проблемы не было, интересно было в целом проработать определённые ситуации. Но, я в мечтах своих рассчитывала, что психолог будет не просто слушать, а что-то я получу в качестве консультации профессиональной.

[Roupy]

Шампанская, вот и у меня не острая. Но сама уже не уйдёт. ( как раньше было с предоперационными депрессиями, например. Попробую психолога в центре спросить. Ибо « проговаривать « в моей проблеме нечего. Про птиц - спасибо за идею. У нас их тут водится. Я чисто интуитивно последнее время наблюдала за падающими листьями, когда с псом гуляла. Становилась род дерево и любовалась, даже фотографировать пыталась. Вот прямо тянуло, хотя раньше никогда такого не делала. Короче - буду пытаться работать в этом направлении. Спасибо что поделились, я о нем вообще не слышала. И вам и себе пожелаю удачи.

[Шампанская]

Roupy, берегите себя! Это самое главное. Да, я когда выбрала нейропсихолога, надеялась, что какие-то техники этого метода со мной она применит, но, нет.

[Fien]

Roupy, https://personagrata-studio.ru/artic...e-dpdg-emdr-1/

Надо же , обозвать гештальт

околопси

Ren пишет:

как в других подобных - смежных - областях психологии, околопси, как говорится - как-то: гипноз, гештальт, и иже с ними.

и потом давать ссылку на гештальт-терапевта (кстати с сайта, который я процитировала в качестве советов как найти подходящего психолога. Это были советы гештальт-терапевта, так же как и ссылка о EDMR, это гештальт-терапевт пишет).

Как же так почему не настоящий зоопсихолог о EDMR, а "околопси"?

[Ren]

Fien, успокойтесь же уже. Я отвечала Рупи, которая спросила, где прочитать про метод. Метод там изложен прекрасно, но если вы не умеете отличать главное от второстепенного - это только ваши проблемы.

[Fien]

Fien, успокойтесь же уже. Я отвечала Рупи, которая спросила, где прочитать про метод. Метод там изложен прекрасно, но если вы не умеете отличать главное от второстепенного - это только ваши проблемы.

На предыдущих страницах вы облили грязью психологов гештальтистов и сам метод, видимо это вы называете второстепенным. А теперь при случае пользуетесь именно их информацией и опытом .

При поиске психолога важно не нарваться на непорядочного человека.
Ну и каждый сам решает является ли порядочность для него главным или второстепенным.

[Azzaz]

П Я так поняла, что техника EDMR (когда глазами водят, чтобы избавиться от травм) не входила в оплату по программе MonPsy. Польза от психолога свелась к подводить перед моим носом ручкой пару секунд, потом мне сказали скачать приложение для дыхания (следишь за шариком и либо тебя дыхательная техника тонизирует, либо, успокаивает). .

На самом деле эта техника сводится не просто ручкой поводить перед глазами. ( и совсем не обязательно ручкой) Это комплексный протокол , и он довольно хорошо работает . Можно самой в критических ситуациях использовать так называемый « домашний» способ., построенный на этой же реакции мозга. Помогает прекрасно снять напряжение и снизить уровень тревоги. Дыхательных техник куча. Их поэтому и куча, что подбираются индивидуально. Кому- то помогает с шариком, а кого- то раздражает. , а кто- то в этом критический момент просто не вспомнит о нем. К сожалению оплачиваемые страховкой консультации очень часто оканчиваются ничем . Желаю Вам найти специалиста , который поможет Вам решить ваши проблемы.