Об уровне французской медицины - 2

[Droopy]

Ros, если Вы на низкоуглеводке, то это вообще нормально - ацетон в моче. А с утра мы в кетозе - так что да, нормально.
Грыжа L5-S1 у 80 процентов активного населения. Позвоночно-крестцевый отдел достаточно уязвимое место.
Странно...мне возместили витамин Д. И я не была на 100 процентах по хронической болезни. А когда я сдавала на комплимент, пришлось указывать, что это для начала лечения анти TNF и носитель гена HLA B 27, иначе не возмещают.

[Ros]

Ros, если Вы на низкоуглеводке, то это вообще нормально - ацетон в моче. А с утра мы в кетозе - так что да, нормально.
Грыжа L5-S1 у 80 процентов активного населения. Позвоночно-крестцевый отдел достаточно уязвимое место.

я конечно, знаю, что при аутоиммунных надо придерживаться низкоуглеводной диеты. Я стараюсь, но у меня не получается. Завтраки я пропускаю (вроде как 16 часовое голодание, мне подходит,с утра трлтко ромашковый чай). В обед была рыба с картофельной запеканкой и рататуем и бокал белого вина. Потом кофе с сушеным манго, 2 дольки чёрного шоколада. А на ужин тыквенный пюре-суп и печень трески. На низкоуглеводною диету не смахивает. Хотя стремлюсь к ней,ьез фанатизма.Но вчера, наоборот, много углеводов получается

[Droopy]

Ros, если убрать картошку, сушёный манго (это точно не столь нужный продукт, зато сахара там очень много), и тыкву после адаптации в разумных пределах добавить, то будет Вам низкоуглеводка. Но об этом надо в теме о диете. Тут оффтопим. ))

[Ros]

Droopy, да, да. Я знаю. Картофель обычно не ем. Но обедали в ресто и там с рыбой запеканка была (никуда не деться). Без манго не могу жить... Знаю, что сахара там куча. Зато больше никакого сахара. А тыквенный суп тоже нечасто. Знаю, что у тыквы тоже ги не низкий.
Я просто к тому, что углеводов то достаточно было во вчерашнем рационе, а в моче ацетон. С чего бы...

[Ros]

А я беру витамин д zyma. В каплях на масляной основе.

[Droopy]

Ros, я могу предположить, что Ваша проблема в позвоночнике. Аутоиммунки, может, и нет совсем. Найдите грамотного остеопата, займитесь управлением стрессом (медитация, релаксация, дыхание - поверьте, мне это помогло). А также подберите с профессионалом хороший комплекс упражнений для укрепления мышц пресса (поперечной мышцы). Можно найти кине, который даст Вам комплекс упражнений.

[Ros]

Droopy, возможно. Но как быть с кишечником и проявлениями на коже. Иногда возникающим про стрелами в мышцах, как будто острой иголкой (такое бывает редко, я сразу начинаю пить магний и вроде помогает)...
А стресс и нервное настроение да... Я думаю обантидепрессантах. Хотя не чувствую у себя депрессии. Только колебания настроения. Просто помню, что когда их пила настроение и моральная выносливость прям увеличивается. Мне кажется, это хорошо скажется на кишечнике....

[Droopy]

Ros, почитайте Кишечник и мозг, хорошая книга. откорректируйте питание. А стресс конечно играет очень важную роль. Прострелы в мышцах бывают у всех. И судороги тоже. Чек-ап Вы прошли полный. Анализы в норме. Теперь навести порядок в мыслях, кстати, АД могут помочь, и вперед. К новой и здоровой жизни.

[sirniki]

Я думаю обантидепрессантах. Хотя не чувствую у себя депрессии.

а сердце вы проверяли? Бывает что при депрессивных состояниях, когда в целом не чувствуют депрессии, диагностируются сердечные проблемы, требующие операции.

[Annyshka]

Я думаю обантидепрессантах. Хотя не чувствую у себя депрессии.

А разве можно чувствовать у себя депрессию ? Ее опасность в том, что больной и не замечает, что входит в депрессию..мне так врач обьяснял...

[margo_ritas]

А я беру витамин д zyma. В каплях на масляной основе.

Да это отличный витамин д ZIMA! К сожалению он надолго пропал из аптек в нашем департаменте предлагают другой с мерзким вкусом.....

[Ros]

margo_ritas, да и у нас пропал!!! Тоже пришлось в этот раз взять другой. Более сладкий. Берк.

[margo_ritas]

margo_ritas, да и у нас пропал!!! Тоже пришлось в этот раз взять другой. Более сладкий. Берк.

Не знаю Берк. У нас противный вит. Д adrigyl.