Беременность: планируем, ждем, советуемся - 21

[NatalieM]

Риск есть!

Поэтому эту тему обсуждают не раньше, чем за месяц до ПДР, и дома мне категорически запретили тренироваться, чтобы не навредить. Было несколько человек за 2 месяца до ПДР, так акушерка потренировала с ними позу потуг (руки на бедрах, локти расставлены, подбородок прижат к груди), но полноценно дышать не дала. Меня же мучила всячески, но что-то у меня совсем робко получается перекачивать воздух из легких в живот на задержке дыхания...

К слову, эта акушерка сторонница скорее ранних родов, чем поздних, так как вес ребеночка меньше, его легче рожать

вот этот момент я говорила уже выше-читала и смотрела видео,что подбородок к груди категорически нельзя прижимать по причине возрастающего напряжения на лицо..вероятно акушерка из *старой гвардии*,их учили так раньше..получается,что на разных курсах говорят разное..