Депрессия

[Музыка]

ждать необязательно. Надо требовать, и врач вам даст направление.Вас психиатр ведет али генералист?

Женералист, была у двух психиатров, мне они не понравились, одна какая то язвительная дамочка. Другой... У него такой кабинет с грязными шторами и хламом на полу, что у меня от одного вида депрессия усиливается(

Искать третьего?

[Morra]

Женералист, была у двух психиатров, мне они не понравились, одна какая то язвительная дамочка. Другой... У него такой кабинет с грязными шторами и хламом на полу, что у меня от одного вида депрессия усиливается(

Искать третьего?

либо искать третьего или десятого, а как же, либо женералист пусть даст направление

[Музыка]

либо искать третьего или десятого, а как же, либо женералист пусть даст направление

Так он как раз и дал. Мне тяжело каждый раз все по новой рассказывать. Женералист меня устраивает. У меня с ним хороший контакт и он знает мою семью. Все дети к нему ходят.

[Morra]

Так он как раз и дал. Мне тяжело каждый раз все по новой рассказывать. Женералист меня устраивает. У меня с ним хороший контакт и он знает мою семью. Все дети к нему ходят.

так а что вы ждете. Ищите клинику и вперед. Это очень может быть эффективно. Там еще вас сразу могут не взять, пару недель подождать придется. Семья и друзья вас будут навещать очень часто , это не закрытое заведение. У вас будут выходы в город. Не вижу причин в этом себе отказывать. Мысли о самоубийстве - это очень серьезно

[Музыка]

так а что вы ждете. Ищите клинику и вперед. Это очень может быть эффективно. Там еще вас сразу могут не взять, пару недель подождать придется. Семья и друзья вас будут навещать очень часто , это не закрытое заведение. У вас будут выходы в город. Не вижу причин в этом себе отказывать. Мысли о самоубийстве - это очень серьезно

Они меня с 7л преследуют(( не постоянно, но в тяжелые моменты

[lochadka]

Они меня с 7л преследуют(( не постоянно, но в тяжелые моменты

Дорогая Музыка, я в свое время прошла через сокращение штатов в 1999 году в России. Моральные страдания наслоились на физические, голодала. Самое большое унижение - голод. И стыд. И сейчас стыдно вспоминать. Потому что все это было несправедливо - я работала, а зарплату задерживали, а цены росли... А потом и вовсе уволили.
Мне помогла тогда Франция. Получила посылочку от подруги-француженки с женскими журналами, в т ч шикарный Мэри Клер, и печенюшки. Денег не было даже на чай, не то что на сахар. И я создала себе иллюзию : из дома вообще не выходила, заваривала мелиссу с подоконника "типа кофе", под спину подушки, журнал с рекламой всяких люксов в руки и читать. Вот вроде я такая барыня выбираю между Шанель и Диор.

Ищите, вы обязательно найдете себе такие печенюшки и мечту. Главное, чтоб не раздражала мечта, и не сильно экзальтировала. так ровно и спокойно выходите из депрессии.

Почему-то никто не написал, что восстановление прежнего уровня чувства радости, счастья происходит очень медленно, и чувство счастья не будет таким, как до депрессии.

Казалось бы, чем глубже было погружение, тем ярче будет выныривание. У меня было не так, ну прошла депрессия, ну и что.. Комедии, анекдоты, КВН, красота природы еще долго, несколько лет, были подернуты "дымкой".. Вроде смешно, но я-то помню, что "до" я смеялась совсем иначе. Если у других форумчанок было по-другому, мне было бы интересно узнать. Может, я психологически сделала тогда что-то не так.

[Музыка]

lochadka, спасибо, что поделились

[sonnisse]

Они меня с 7л преследуют(( не постоянно, но в тяжелые моменты

Музыка, а к психотерапевту Вы не пробовали обращаться? Если суицидальные мысли не снимаются медикаментозной терапией (все-таки срок приема анти-депрессантов у Вас уже большой), то что-то здесь не то: или препарат плохо подобран, или дозировка, или просто она бессмысленна в Вашем случае. Только ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно регулировать дозировку, ни бросать прием. Может, Вам стоит поискать психиатра-психотерапевта? Он может и медикаментозную терапию пересмотреть, и помочь разобраться с внутренними причинами, которые приводят Вас к такому состоянию.

[Музыка]

sonnisse, 2х пробовала, не пошло, понимаю, что надо дальше искать и да, буду с врачом говорить еще о лекарствах

[Morra]

Музыка, а к психотерапевту Вы не пробовали обращаться? Если суицидальные мысли не снимаются медикаментозной терапией (все-таки срок приема анти-депрессантов у Вас уже большой), то что-то здесь не то: или препарат плохо подобран, или дозировка, или просто она бессмысленна в Вашем случае. Только ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно регулировать дозировку, ни бросать прием. Может, Вам стоит поискать психиатра-психотерапевта? Он может и медикаментозную терапию пересмотреть, и помочь разобраться с внутренними причинами, которые приводят Вас к такому состоянию.

это очень серьезно - если с детства суицидальные идеи бродят, здесь нужна серьезная работа, и клиника - ИМХО, это лучший вариант.