Как победить бессонницу?

[amozhet]

amozhet, а вы успокоительные сборы пробовали пить?
Хотя бы пустырник с валерьянкой. В аптеке могут капли на травах посоветовать. Здесь, кажется, давали ссылки, если не в этой теме, то на форуме точно было, поищите.
Вся эта бессоница чаще всего из-за нервного возбуждения.

Пробовала и капли и таблетки на травах, ничего кроме сильного снотворного не действует.

[Славик]

сильного снотворного не действует

а что под сильным Вы имеете ввиду? Если "Лекзомил" (лексомил) это не сильное...в общем -его даже дают при радикулопатии, как противосудорожное.

[amozhet]

а что под сильным Вы имеете ввиду? Если "Лекзомил" (лексомил) это не сильное...в общем -его даже дают при радикулопатии, как противосудорожное.

То есть, если я без него не засыпаю вот уже 5 месяцев, то это нормально?

[Славик]

если я без него не засыпаю вот уже 5 месяцев, то это нормально?

ну это конечно не хорошо, НО простите , я не знаю Ваш возраст , если Вам после 50-60 ..не стал бы слишком из за этого переживать, и потом Вы ,что каждый день прямо с ним?

[amozhet]

ну это конечно не хорошо, НО простите , я не знаю Ваш возраст , если Вам после 50-60 ..не стал бы слишком из за этого переживать, и потом Вы ,что каждый день прямо с ним?

Мне 31. Каждую ночь засыпаю только с таблеткой лекзомила.

[Juls]

Мне 31. Каждую ночь засыпаю только с таблеткой лекзомила.

На работу утром надо вставать?

[amozhet]

На работу утром надо вставать?

Моя работа - 8-месячный ребенок. Я оттого и спать перестала. Так что выспаться утром нереально. Даже в выходные.

[sonnisse]

Мне 31. Каждую ночь засыпаю только с таблеткой лекзомила.

amozhet, осторожней с лекзомилом, его лучше принимать в исключительных случаях и в течение короткого промежутка времени (особенно женщинам в детородном возрасте, планирующих еще детей). Вам терапевт его выписал на 5 месяцев?

[amozhet]

amozhet, осторожней с лекзомилом, его лучше принимать в исключительных случаях и в течение короткого промежутка времени (особенно женщинам в детородном возрасте, планирующих еще детей). Вам терапевт его выписал на 5 месяцев?

Мой терапевт - моя свекровь, так что я себе выписываю сама, что хочу

[Славик]

Мне 31. Каждую ночь засыпаю только с таблеткой лекзомила.

Моя работа - 8-месячный ребенок

Думаю Ваша бессоница связана с родами, полагаю грудью Вы не кормите?..
Скорее всего через год после родов, через полтара , все наладится.
Попробуйте уменьшить дозу для начала по полтаблетки ежедневного приема.

[sonnisse]

Попробуйте уменьшить дозу для начала по полтаблетки ежедневного приема.

А еще лучше с затяжными проблемами сна обращаться к психиатру, а не к терапевту.

[amozhet]

Думаю Ваша бессоница связана с родами, полагаю грудью Вы не кормите?..
Скорее всего через год после родов, через полтара , все наладится.
Попробуйте уменьшить дозу для начала по полтаблетки ежедневного приема.

Не кормлю. Я принимаю четверть таблетки, меньше дозы не получается. Надеюсь, что наладится

[Florentinka2005]

Мне 31. Каждую ночь засыпаю только с таблеткой лекзомила.

Кроме всего прочего лекзом, если его регулярно принимать, убивает память.

[Славик]

убивает память.

из пулемета...