Болит спина!

[Larisa_D]

Ptu, спасибо за добрые слова, пока рандеву с нейрохирургом предлагают только на январь. Но я надеюсь, что еще, что все-таки удасться попасть к нему раньше или хотя бы к другому.

Хотела спросить у форумчан кто что думает о "chiropraticien". В интернете пишут: "Хиропрактик - одно из названий врача, практикующего мануальную терапию", но это все-таки скорее костоправ, если не ошибаюсь? Ведь здесь мануальный терапевт это остеопат?
Мне тут очень советуют попробовать, но я боюсь. Почитала, что в моей ситуации это не подходит: "И, кроме того, если у вас такие симптомы, как боль стреляющего типа или онемение в ногах, вы должны посетить терапевта, а не хиропрактика".
И все-тали интересно кто-нибудь из форумчан обращался уже к этим специалистам во Франции?

[Ptu]

Larisa_D, не очень сильно важно как это назвать, но методики у таких специалистов могут быть разные. И квалификация, увы, тоже. Вы будете рисковать, идя к мануалу без результата IRM, И с результатом тоже, если он не очень профессионален и возьмется за вас, не гарантируя, что не ухудщит состояние.


Вы делаете гимнастику? в смысле растяжку?

[Clisson]

Larisa_D, сколько мм Ваша грыжа?
Перед тем, как решиться на опрецию, попробуйте всё-таки грязи и корсет на 6 месяцев. И ещё курс железа и магния пропить. Нестероидные противовоспалительные таблетки препятствуют усвоению железа в организме- от нехватки железа и магния начинается боль в костях и суставах.
Я прошлый год в это же время не могла ходить, было онемение стопы. Теперь я научилась с этим жить. Ptu пишет про растяжки в струнку+ на углу стены стоя. И ещё мне очень помогли русские мази с Хондроитином.

[Larisa_D]

Лариса_Д Перед тем, как решиться на опрецию, попробуйте всё-таки грязи и корсет на 6 месяцев. И ещё курс железа и магния пропить. Нестероидные противовоспалительные таблетки препятствуют усвоению железа в организме - от нехватки железа и магния начинается боль в костях и суставах.
Я прошлый год в это же время не могла ходить, было онемение стопы. Теперь я научилась с этим жить. Пту пишет про растяжки в струнку + на углу стены стоя. И ещё мне очень помогли русские мази с Хондроитином.

Напишите, пожалуйста, точные названия магния и железа, что здесь лучше покупать в каком виде (таблетки, капсулы, ампулы) и как принимать, попробую. Корсет какой, ломбостат, где можно купить, надо ли направление от врача?
Прошло ли у Вас онемение стопы навсегда или все еще бывает?
Я не знаю, что уже мне делать, нерв два месяца заблокирован, лечение не помогает, после кине стало хуже и вышла грыжа, к остеопату нельзя. Скоро закончу пить 4-ый курс лекарств и дальше что? Очень хочется обойтись без операции

[Ptu]

Larisa_D, существует много разновидностей поясов и корсетов. Смысл - в острой стадии, когда ваши слабые мышцы не выполняют свою функцию - поддерживать корпус в нужной позиции - вся работа падает на позвоночник. А он как раз в критическом положении (как раз из-за того ,что долгое время ваши мышцы не делали своей работы , а так же других причин).
Ношение корсета позволит вам с наименьшими болями справляться с такими болезненными моментами как смена положения с лежачего на сидячее и пр. В общем корсет будет работать вместо ваших атрофированных мышц.

Плюс растяжки.
А как только острая фаза пройдет, совершенно необходимо начать работать над созданием своего мышечного корсета. Но очень очень очень осторожно, а не абы как - пришли в спортзал и вперед. У Вас Лариса, очень деликатная стадия заболевания, тут нужна крайняя степень осторожности. Поэтому я бы сказала, что корсет совершенно необходим. Он поможет вам избегать ситуаций, когда может случиться новое обострение из=за неправильной позы и отсутствия мышечной поддержки позвоночника.

У меня нет грыжи, но я целый год занималась в спорзале, исключив абсолютно ВСЕ с давлением на позвоночник, оставив только аквагимнастику в начале, и кардиотреннинг на степперах часто их меняя. НИКАКИХ прыжков, ничего, где неправильные движения для спины. Все это я делала в поясе. И до сих пор его ношу на спорт. Но для спорта я ношу теперь не медицинский, а спортривный пояс, который считается для похудания. Но он поддягивает спину и служит мне защитой, когда теперь я хожу на занятия где есть легкие подпрыгивания. И то стараюсь в эти моменты филонить и не делать в полную силу. Но просто я теперь уже в приличной форме, и занимаюсь во всю разными видами спорта - вело, ролики, беговые лыжи, плавание. Постоянной боли в спине нет уже около года, но мысль об осторожности - это уже на всю жизнь. ТАк как одно неверное движение, сильное падение, и может быть обострение.

[Rezon]

А как только острая фаза пройдет, совершенно необходимо начать работать над созданием своего мышечного корсета.

Это очень ценное пожелание.
только вот мой мышечный корсет закончил свое формирование лет двадцать-тридцать назад, если не больше. И болячки позвоночника вылезают у людей в возрасте за сорок и позже.
Очень им актуально создание мышечного корсета.

[Ptu]

Rezon, а при чем тут ваш мышечный корсет? Мы говорим о своих. Вы закончили его формировать - это ваше дело.
Болячки от того и вылезают, что осанка испорчена в школе, возможные травмы, сидячи образ жизни и брюшко вместо отличного пресса и накачаных мышц спины. Это первое , что скажет любой врач. И о необходимости создать себе этот мышечный корсет. Ну если только ситуация уже не дошла до операционной.

[Larisa_D]

А как только острая фаза пройдет.

А меня больше всего интересует вопрос, когда наконец-то пройдет острая фаза?

[Ptu]

А меня больше всего интересует вопрос, когда наконец-то пройдет острая фаза?

Если вы имеете в виду по времени, то это невозможно сказать, ведь все индивидуально.

[Clisson]

Larisa_D, корсет на заказ делается по Вашим размерам по назначению врача. Есть пояс- ceinture lombaire http://www.celyatis.com/ceintures-lo...FUJItAodBzEqnA
Если по по рецепту, то рамбурсируется. Я уборку делаю в этом поясе, у Вас ребёнок- его поднимать только в поясе. То есть он не лечит, а предохранет спину. Мне очень помог. У меня острая стадия длилась 3 месяца.
Железо и магний- по рецету врача. Железо Tardiferon. магний - chlorure de magnésium http://chlorure-de-magnesium.santeverte.org/ Пакетик разводится в литре воды. Вкус специфический, но я ей всё лечу, даже грипп...Или магний как Вам выше писали.

[Clisson]

Larisa_D, а грыжа 1 см или 1 мм? 1 см- большая грыжа...Вам, навреное, сильно больно. А ночью как спите?

[Larisa_D]

Лариса_Д, а грыжа 1 см или 1 мм? 1 см- большая грыжа... Вам, навреное, сильно больно. А ночью как спите?

Да, грыжа справа, большая 1 см, так сказали врачи, но на IRM размеры не указали. Было очень больно, когда грыжа выходила, боль не проходила даже после lamaline (опиум и др. компоненты). Ночью сплю только на левом боку или на спине, но реже. На животе и тем более на правом боку лежать не могу, сидеть долго, ходить много тоже не могу. Сейчас пока пью теблетки более менее нормально, только на правой ноге онемение не проходит. Каждый раз просыпаюсь рано утром из-за того, что очень сильно немеет стопа, надо встать походить, тогда лучше.

[Ptu]

Larisa_D, да, тут почему-то не писали, а это с чего начинают - смените матрас, если у вас не качественный ортопедический, или просто уже очень старый. Вы в постели проводите до 8 часов в день, и если матрас не подходит вам, то утром обеспечена ноющая поясница или верхний отдел позвоночника.