Беременность: планируем, ждём, советуемся - 10

[lyuka29]

Хотела спросить девочек уже с пузиком Вы ночью нормально спите? Я сегодня вся измучилась просто, повернусь на один бок, везде тянет, спина болит, уже и калачиком сворачивалась и разгибалась, ниче не помогает, спина болит и на одном боку и на другом... Когда хожу/сижу спина не болит.
Где то слышала, что можно подушку подложить под животик (или под ноги?) но не пробовала (ночью как-то не до этого, лишь бы поспать еще ). Вы как спасаетесь если есть такая проблема?

[lecia]

lyuka29, мне подушка не помогает-мешает,наоборот,т.к.кручусь много ночью.Сплю когда как,чаще плохо тоже.А куде его это пузико уберешь-жду родов...

[ElenaBV]

lyuka29, я кручусь каждый час, иначе очень больно в тазовом суставе... я кладу подушку маленькую под живот и ещё одну между колен. пыталась спать с подушкой для кормления грудью, но с ней неудобно переворачиваться.
спина не болит, а вот бока (в районе тазовых костей - да, очень) особенно когда на них сплю...

[malinovka]

ElenaBV, у меня та же проблема с тазовыми костями. Подложила еще одеяло, первые дни нормально было, а сейчас опять больно. В ту беременность то же мучалась. Подушку под живот неудобно, если только между коленками, надо попробовать. Правда, я устаю за день и отрубаюсь ночью, до тех пор, пока дочка не разбудит, а потом встать больно )

[Olgalabelle]

lyuka29, я кручусь каждый час, иначе очень больно в тазовом суставе... я кладу подушку маленькую под живот и ещё одну между колен. пыталась спать с подушкой для кормления грудью, но с ней неудобно переворачиваться.
спина не болит, а вот бока (в районе тазовых костей - да, очень) особенно когда на них сплю...

у меня тоже самое, но я с самого раннего срока сплю с подушкой для кормления иначе затекают ноги.

[Vishivanka]

lyuka29, я сплю в обнимку с длинной подушкой. Кручусь тоже довольно часто (все с той же подушкой) тоже из-за того, что начинает болеть тазовый сустав, или плечо. Правда, когда болела спина, особо не покрутишься... Иногда пытаюсь передохнуть лежа на спине.

[fialka22]

Где то слышала, что можно подушку подложить под животик (или под ноги?) но не пробовала (ночью как-то не до этого, лишь бы поспать еще ). Вы как спасаетесь если есть такая проблема?

мне во время 1-й беременности очень помогла coussin de maternité. С этой спец.подушкой очень удобно спать во время беременности.

[Jolivuk]

Хотела спросить девочек уже с пузиком Вы ночью нормально спите? Я сегодня вся измучилась просто, повернусь на один бок, везде тянет, спина болит, уже и калачиком сворачивалась и разгибалась, ниче не помогает, спина болит и на одном боку и на другом... Когда хожу/сижу спина не болит.
Где то слышала, что можно подушку подложить под животик (или под ноги?) но не пробовала (ночью как-то не до этого, лишь бы поспать еще ). Вы как спасаетесь если есть такая проблема?

Я подкладываю между ног подушечку или одеяло и чуть чуть на сторону пузика наваливаюсь, тогда живот не висит, а лежит. В первую беременность с подушкой специальной беременной спала, в этом хватает одеяла. Но что правда, чтобы перевернуться просыпаюсь.... Еще очень важно, чтобы матрас был хороший, если матрас плохой, то спина сильнее болит и не отдыхает.

[lyuka29]

Я подкладываю между ног подушечку или одеяло и чуть чуть на сторону пузика наваливаюсь, тогда живот не висит, а лежит. В первую беременность с подушкой специальной беременной спала, в этом хватает одеяла. Но что правда, чтобы перевернуться просыпаюсь.... Еще очень важно, чтобы матрас был хороший, если матрас плохой, то спина сильнее болит и не отдыхает.

Я вот когда просыпаюсь посреди ночи, либо перевернуться на другой бок, либо в туалет, потом очень долго заснуть не могу. А матрас вроде нормальный, не жесткий и не слишком мягкий... В эту ночь возьму подушку с собой, проэкспериментирую

[Jolivuk]

Я вот когда просыпаюсь посреди ночи, либо перевернуться на другой бок, либо в туалет, потом очень долго заснуть не могу. А матрас вроде нормальный, не жесткий и не слишком мягкий... В эту ночь возьму подушку с собой, проэкспериментирую

Ну у меня тоже когда как, иногда долго уснуть не могу. Только будет не только в туалет или перевернуться, а еще старший, вроде спит. Но по среди ночи ему начинает звать маму. Я ему отвечу, так он спит дальше, а я потом уснуть не могу.... Вчера в 6 утра захотел молока, а мне в 6-45 на работу вставать, я ему сказала - нет, поспи еще потом молоко. Он поругался, но потом уснул. А мои 45 минут сна были потеряны... Эх...