Беременность: планируем, ждём, советуемся - 8

[hérisson]

акушерка сказала спасаться спасфоном или вставлять свечи Salbumol

ну вот вы вторая про эти свечки, а я и слышать не слышала, они по рецепту конечно? Завтра иду к акушерке, спрошу, если прихватит хотела бы тоже иметь в запасе

[Riska]

ну вот вы вторая про эти свечки, а я и слышать не слышала, они по рецепту конечно? Завтра иду к акушерке, спрошу, если прихватит хотела бы тоже иметь в запасе

У меня был рецепт, выданный акушеркой.
Я так понимаю, что это аналог наших свечей с папаверином, которые тоже выписывают при тонусе или ложных схватках. Если кто-то собирается на родину, поросите эти свечи, стоят они там копейки, я их вставляла в первом триместре при тонусе.

[Tigrella]

У меня был рецепт, выданный акушеркой.
Я так понимаю, что это аналог наших свечей с папаверином, которые тоже выписывают при тонусе или ложных схватках. Если кто-то собирается на родину, поросите эти свечи, стоят они там копейки, я их вставляла в первом триместре при тонусе.

В России папаверин используется на ранних сроках беременности. На более поздних он размягчает шейку, что раньше времени не есть хорошо. На больших сроках его можно только разово, в крайних случаях.

На более поздних сроках в России используют таблетки Гинипрал - они как раз от тонуса. Но в инете столько противоречивых мнений о нем... В общем, без врача их пить точно нельзя.

[Duna]

Блин, сегодня дошло, что через 10 дней в роддом взвешиваться- скажите, можно похудеть во время беременности, или хотя-бы снизить ритм набора веса? Они меня поругали и дали диету, я ее полностью не соблюдаю, но питаться стала намного правильнее. Хотя и не без перекусов и печенек. Боюсь что опять весы покажут какую-нибудь нереальную прибаку

[ekhromy]

Duna, на диете для гестационного диабета я в последние два месяца предыдущей беременности (т.е. месяцы наибольшего набора веса) не набрала ни грамма, а дочка из крупного малыша, превратилась в среднего

но диета крутая (могу поподробнее)

[Madlen]

Блин, сегодня дошло, что через 10 дней в роддом взвешиваться- скажите, можно похудеть во время беременности, или хотя-бы снизить ритм набора веса? Они меня поругали и дали диету, я ее полностью не соблюдаю, но питаться стала намного правильнее. Хотя и не без перекусов и печенек. Боюсь что опять весы покажут какую-нибудь нереальную прибаку

Я к визиту готовлюсь за пару дней. Первый день тушеная капуста без масла и соли и зеленый салат в неограниченном количестве. Второй день 1-1.2 кг печеных зелёных яблок, и зеленый чай с молоком или 1 литр кефира.( Можно и свежие яблоки, но меня изжога мучает.) Уходит до 2.5 кг. Вообще рекомендуют разгрузочные дни во время беременности для поддержания нормального веса. День в неделю, думаю, не повредить ни маме, ни малышу.

[Duna]

Я к визиту готовлюсь за пару дней. Первый день тушеная капуста без масла и соли и зеленый салат в неограниченном количестве. Второй день 1-1.2 кг печеных зелёных яблок, и зеленый чай с молоком или 1 литр кефира.( Можно и свежие яблоки, но меня изжога мучает.) Уходит до 2.5 кг. Вообще рекомендуют разгрузочные дни во время беременности для поддержания нормального веса. День в неделю, думаю, не повредить ни маме, ни малышу.

Спасибо, нужно будет попробовать. Отличная идея с тушеой капустой! Я еще тушеные кабачки ем и типа рататуя- но аккурат через пару часов опять на кухню тянет.
А что можно из перекусов- йогурт обезжиренный? Зеленое яблоко-огурец-сельдерей? По диете ekhromy 3 перекуса-хочется как-то разнообразить жизнь себе.
red_flash28, ну что вы совсем как для модельной карьеры диетите- с утра чашка мюсли это то что нужно, чтоб запастись энергией. Мне в роддоме дали диету, там с утра четверть багета или пара кусков цельнозернового хлеба с джемом-думаю, мюсли пополезнее будут. И перекус можно один, утром или часа в 4, пишут фрукт или йогурт.

[Madlen]

Зеленое яблоко-огурец-сельдерей?

Да конечно огурец и сельдерей можно вполне. На их переваривание организм тратит больше энeргии, чем в них калорий.

[ekhromy]

Madlen, это из серии "чтоб такое съесть, чтоб похудеть?" ?