Марш-бросок с Jillian Michaels

[Varka]

Да вот, кстати, на моём ротативном степпере тоже считаются калории, хотя ни пульс, ни личные данные он не учитывает. Буду теперь ещё больше думать над этими подсчётами калорий - откуда цифры-то берутся?!?

Вы на него ведь наступаете, он и считает.
А кардиометр считает, возможно, по принципу шагометра, реагируя на движение, а возможно, по пульсу, или и то, и другое.

Как-то так:

Delfina, я предполагаю, это некоторая оценка, усредненная , либо возможно с небольшим учетом веса, если его вводишь. Исходя из усилия, которое прилагают ноги-руки при нажатии на рычаги. То е сть по любому тут есть допущение.