Форумы inFrance  - Франция по-русски
Вернуться   Форумы inFrance - Франция по-русски > Наш дом культуры и отдыха > Спортивный клуб

        Ответ        
 
Опции темы Опции просмотра
  #1
Старое 05.05.2010, 19:24
Модератор
 
Аватара для MARGOO
 
Дата рег-ции: 30.04.2004
Откуда: Россия - France
Сообщения: 34.205
Отправить сообщение для MARGOO с помощью MSN
Посмотреть сообщениеDroopy пишет:
Товарищи, а что вы едите потом ?
У меня уже много лет примерно одинаковый завтрак: кофе с молоком или со сгущенкой и сыр.
Я раньше тоже вечером делала бф, но утром мне все же больше нравится - заряжает организм на весь день.

Droopy, я считаю, что надо делать дыхание "на совесть" т.е. с чуством, с толком, с расстановкой, упражения тоже, но не насиловать себя если что-то не получается или хочется вздохнуть раньше счета 10. Со временем входишь в ритм.
__________________
"Моя спокойная совесть важнее мне, чем все пересуды." Цицерон
MARGOO вне форумов  
 Ответ с цитатой 
  #2
Старое 05.05.2010, 19:33
Мэтр
 
Аватара для Droopy
 
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.220
MARGOO, а я хлопья ем. Монтиньяк их забраковал, я знаю, но мне нравится. Или другой вид завтрака, (если завтракаю рано, а обедать не скоро), - яичница с помидорами. Кофе только если с утра не могу глаза разомкнуть, а так - завариваю чай с мятой. Теперь вот проблема, что ничего не лезет с утра...
Попробую как Вы - кофе с молоком и сыр без хлеба ( я хлеб вообще не ем, иногда хлебцы). А сыр в последнее время полюбила твёрдый, что странно, раньше без камамбера не обходилась.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе."
Droopy вне форумов  
 Ответ с цитатой 
  #3
Старое 05.05.2010, 20:03
Модератор
 
Аватара для MARGOO
 
Дата рег-ции: 30.04.2004
Откуда: Россия - France
Сообщения: 34.205
Отправить сообщение для MARGOO с помощью MSN
Посмотреть сообщениеDroopy пишет:
я хлеб вообще не ем, иногда хлебцы
Аналогично! А вот сыр покупаю для тартинок - который в баночке, мягкий, предпочитаю с грецкими орехами. А раньше любила твердый. Мне кажется, что мягкий менее жирный.
Кстати, тут выше советовали форум по бодифлексу, там очень много полезного, рекомендую http://www.mybodyflex.com . Там есть упражнения, но скачать их можно только зарегистрировавшись и написав 5 постов.
__________________
"Моя спокойная совесть важнее мне, чем все пересуды." Цицерон
MARGOO вне форумов  
 Ответ с цитатой 
        Ответ        


Закладки


Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Йога во Франции Sabita Спортивный клуб 20 05.04.2019 12:03
Йога в Париже yann04ka Спортивный клуб 14 07.06.2012 19:20
Йога в Париже Anna27 Биржа труда 0 07.02.2012 01:06
Аквааэробика в Bobigny 93 lento4ka Встречи-тусовки во Франции и России 1 18.09.2011 20:18
Бодифлекс с Мариной Корпан в Париже ViVi Спортивный клуб 9 09.12.2010 14:44


Часовой пояс GMT +2, время: 09:10.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Рейтинг@Mail.ru
 
©2000 - 2005 Нелла Цветова
©2006 - 2025 infrance.su
Design, scripts upgrade ©Oleg, ALX