Беременность: планируем, ждём, советуемся - 3

[veselka]

девочки, у меня новая проблема- стало безумно честаться все тело- особенно живот( у меня кожа сухая по жизни), а тут ну прямо хоть бери массажку и дери- ночами спать не могу. У кого нибудь было такое? и что за спасение?

Было в первом триместре. Да, два раза в день мазаться кремом и один раз в неделю пилинг.

У меня (как, наверное, у большинства в крупных городах) так: до 6-го месяца у частного гинеколога (у некоторых терапевт), а при переходе в роддом - у акушерки. Не раз была информация, что в роддомах вашу беременность почти всегда ведет именно акушерка, только в случае осложнений, многоплодной беременности, заболеваний типа диабета беременность будет вести врач. Вроде как для обычной беременности и акушерки достаточно. Некоторые врача и на родах не видят.

Так вы, наверное, имеете ввиду государственные госпитали под роддомом?

Да, я видела, вы давали ранее ссылку. Но я пока надеюсь без внешних приспособлений обойтись Хотя если дальше со спиной станет хуже, придется вплотную задуматься о поясе или бандаже...

Да я и сама все думаю. Звучит все очень заманчиво, особенно, что вот именно такой пояс не заменяет работу мышц спины и пресса, а просто поддерживает. Но выглядит он так простенько, так простенько...и прям такой эффект?
А есть еще классические ceintures lombaires.

А вообще, конечно, настоящее решение проблемы только одно - следить за осанкой и позой во время сна.

[5oceans]

Так вы, наверное, имеете ввиду государственные госпитали под роддомом?

Их самых

А вообще, конечно, настоящее решение проблемы только одно - следить за осанкой и позой во время сна.

Вот вы мне сейчас глаза и откроете на правильную позу во время сна А то я не в курсе до сих пор)

[veselka]

Вот вы мне сейчас глаза и откроете на правильную позу во время сна А то я не в курсе до сих пор)

Ну я сама пока все никак не приспособлюсь. Я знаю, что когда спишь на боку, то надо как-то так подкладывать подушку под живот, чтоб живот на ней лежал и не тянул позвоночник на себя. И есть еще какая-то такая же поза, чтоб спать на животе. Но я никак на себя это не спроецирую, а то живот тянет, но он еще не такой, чтоб под него можно было что-то подложить...беда .

А вот еще знаю, что есть какие-то такие большие подушки со специальным наполнителем, которые для кормления грудью, но на них можно спать во время беременности и они корректируют положение позвоночника. Кто-то в этой теме даже покупал. Но я не знаю, смогла бы/смогу ли я так спать...

[5oceans]

Ну я сама пока все никак не приспособлюсь.

Расскажу, как я сплю тогда
К счастью, у меня нет привычки спать на животе, это упрощает ситуацию. Обычно я сплю на боку. Почти с самого начала беременности я сама собой стала укладываться на бок не строго перпендикулярно кровати, а под наклоном вперед, чтобы живот (даже микроскопический) лежал на постели. Мне так было удобно! Но вот к вхождению в третий триместр живот заметно увеличился и даже после сна в такой позе я стала просыпаться с болью в мышцах живота - сила притяжения оттягивает живот вниз. Муж мне подарил подушку traversin из Конфорамы (девочки на форуме советовали), такая длинная колбаса (мне хватило 1,40 м). Две ночи сплю с ней - подкладываю под живот и одну ногу на нее закидываю. Пока что мне кажется это удобным, живот лежит на подушке и мыщцы не тянет, нога тоже ничего нигде не отдавливает. Конечно, с боку на бок с подушкой не особо покрутишься, но я ее положила слева, т.к. рекомендуют спать на левом боку, чтобы не передавливать какую-то там вену.

[veselka]

5oceans, круто, а я этот traversin выбросила пару месяцев назад, им никто никогда у нас не пользовался, лежал, пылился...а это было мое счастье, оказывается .

А вот, вспомнила, мне еще помогает спина мужа. Или прислонится своей спиной к его спине перпендикулярной. Так еще она теплая, расслабляет. А еще животом к его спине и так поддерживать живот между нами .

[sunny_child]

veselka, Я для одного бока подушку использую, а для другого - мужа. очень удобно!

[83EVA]

Добрый вечер, будущие мамочки! После долгого отсутствия возвращаюсь в семью Прежде всего поздравляю всех кто уже родил! Здоровья вам и вашим малышам!

[veselka]

В общем, буду приспосабливаться, спасибо!

А вот еще вспомнила, мне врач сегодня еще раз напомнил, что нельзя нагибаться, а если надо что-то взять внизу, то надо сгибать ноги в коленях, а спину поддерживать прямой; и даже если тянет спину, надо стараться не скручиваться из стороны в сторону в надежде, что все встанет на место - можно себе что-то вывихнуть или сместить при состоянии спины беременной женщины.

[Lindsay]

cocote, leila K девочки и я к вам! уф, не одна я такая ленивая оказывается надоела до чертиков эта учеба и тоже экзамены через две недели, вот надеюсь за эти две недели и хоть "прочитать" мои 9 предметов, за каникулы рождественнские не присела- у детей каникулы, а у меня заботы с едой, гулянием, развлечением и гостями Вот ведь тоже не думала, что буду третьего рожать, когда учебу начинала...
напишите после как экзамены ваши прошли, были ли скидки на "пузо" или нет

[cocote]

были ли скидки на "пузо" или нет

мне уж точно не будет скидки. Меня даже в отпуск не хотели отпускать, благо препод золото, разрешил подписи поставить за неделю вперед и отпустил домой. Я дирекции здесь как кость поперек горла. Они меня хотели отправить на больничный с декабря, я не согласилась, так как на больничном теряю половину зарплаты, а им такой ученик как я не интересен, так как если я ухожу в отпуск или же в предродовый отпуск по датам которые мне удобны а не им, то они теряют денежки. Они хотели меня отправит на больничный в декабре, так как освободилось бы место для нового ученика с начала января. А с середины февраля у них вроде как набора нет.

[cocote]

А вот еще знаю, что есть какие-то такие большие подушки со специальным наполнителем, которые для кормления грудью, но на них можно спать во время беременности и они корректируют положение позвоночника. Кто-то в этой теме даже покупал.

мне милый купил такую подушку. Прелесть подушка. Правда дорогая зараза. Муж купил за 70 евро Red Castle.

[veselka]

cocote, спасибо за наводку .

[Tann]

cocote, при желании и потом можно нагнать упущенное в учебе, а вот здоровье посложнее будет вернуть.
Главное - Ваше здоровье и здоровье малыша.

[cocote]

цоцоте, при желании и потом можно нагнать упущенное в учебе, а вот здоровье посложнее будет вернуть.
Главное - Ваше здоровье и здоровье малыша.

я полностью с Вами согласна. Сегодня ночью не спала вообще, все крутилась, вертелась, думала что делать. Поговорю с преподавателем, попробую защитить первый модуль и поеду домой. Вот милый то обрадуется.

[Tann]

По поводу мест в клиниках.
Лично мне в той, что я вначале выбрала и куда позвонила на 4-ой неделе беременности, места уже не досталось. Они ведут беременность с ее начала и до конца.