Беременность: планируем, ждём, советуемся - 3

[кокина]

Tann, озвольте вас поправить. нужно пить как раз жирное молоко, там витамин Д3, без которого наш кальций не усвоится. то есть не всосется. а пролетит.

[svetti]

Я присоединяюсь к Кокиной. Мне врач тоже самое говорил. Не надо обезжиренное пить, мало нужного для нас толка.

[fialka22]

Танн, озвольте вас поправить. нужно пить как раз жирное молоко, там витамин Д3, без которого наш кальций не усвоится. то есть не всосется. а пролетит.

а я ходила к диетологу во время беременности и она мне посоветовала пить полужирное молоко, чтобы и кальций был и чтобы вас от жира в молоке не разнесло на несколько лишних кило.