Roksanne пишет:
И только один старенький профессор поинтересовался, не занималась ли я спортом , а когда я сказала , что занималась : сначала балетом , а потом - лёгкой атлетикой , то сказал , что эти боли - это в моём случае нормально , что профессиональных спортсменок (фигуристок , например) вообще заставляют лежать и почти не двигаться 3 месяца ДО зачатия и ещё почти всю беременность , потому что у спортсменок и всяких прочих балерин внутренние мышцы таза очень сильные, и на малейшее раздражение (даже на то, которое возникает от внедрения зародыша в эндометрий ) отвечают сокращением, и практически "выталкивают" зародышевое яйцо.
|
Вы читали книгу Бернадетт де Гаскет "ABDOMINAUX: ARRETEZ LE MASSACRE!"? Там как раз про вред упражнений на пресс.
Я хочу эту книгу вкратце привести на форуме. Там очень много полезного.