Коллаген, или Все о том как помочь стареющему организму

[blanca94]

Интересно, а в коллагене есть углеводы?
Я тут стараюсь на кетоидную диету MMT, перестала есть хлебцы на завтрак, это мой единственный раз в день когда я ела хлеб.
И задумалась а не добавляю ли я углеводы с потреблением каллогена?

Это едва ли (только если в виде добавки - подсластителя или ароматизатора, но вы же вроде натюр брали?). Вобщем, если даже они там и есть то скорее всего в виде микроскопических доз (ну типа «следы углеводов»). Чтобы встроиться в кето режим надо не только от хлебцев отказаться. Надо воезть в маржу 15-20% (включая ВСЕ) я вот в нее не влезаю, хотя традиционно углеводов ем очень мало но при этом у меня всегда зашкаливает за 20% (хоть чуть чуть но зашкаливает). А это значит что кетоз (химический процесс) не запускается. Вам надо какоенить приложение скачать где дается разблюдовка того чего вы сьели в % соотношении. Сразу и увидите.