Восстановление после родов

[Larisa_D]

Larisa_D, поспите с ребенком пару дней, мне помогало лучше спать первые дни, потом уже она спала в кроватке. Можете запеленать чтобы лучше спал, вам надо отдохнуть. Когда ночью меняете, не включайте яркий свет, днем наоборот не закрывайте шторы, так ребенок быстрее настроится на ритм ночь день .

Спасибо за советы, уже пару ночей, как кормлю лёжа, но боюсь, чтобы не срыгивал, в роддоме такое уже было.
Запеленать, попробую, но наверное не понравится, будет возмущаться, сынуля любит всё ручками хватать, в грудь вцепляется просто
Мы днем затемнение не делали, а вот вечером маленький свет включали и разговаривали потише