Восстановление после родов

[katiatoulouse]

Девочки, скажите а в чем конкретне заключается reeducation abdominale, а то моя кине (которая проводит мне reeducation perineale) заявила что животик у меня прямо прелесть и мне ничего больше не нужно так как упражнения которые мы делаем для промежности действуют и на мышцы живота. Я конечно же могу настоятельно попросить, только нужно знать что. Например массаж живота, входит ли он в rééducation abdominale?

Доброе утро всем! Просто упражнения для мышц живота - совсем не то, кроме того они могут негативно повлиять на мышцы промежности, так как последние после родов довольно уязвимы. Лучше делать rééducation abdominale после родов у массажиста кот. владеет "methode hypoprogressive". Это спец. комплекс упражнений который восстанавливает мышцы живота, не портя при этом мышцы промежности, а наоборот укрепляет и их в комплексе. Единственное - нужно заранее узнать у массажиста, работает ли он по этому методу или нет.