Медицинское справочное бюро-2

[Cathy]

Я при головокружении цинарезин принимаю, если Вам нужно могу поделиться
А вообще лучшее средство от этого хорошо отдохнуть и выспаться

Cathy, вот здесь про повышенное давление хорошая статья http://www.stars.ru/news/med/news/01/08/25_003.htm

"Повышенное давление - еще не повод поставить человеку диагноз "гипертоническая болезнь". И у вполне здоровых давление может подниматься даже до 200 мм рт. ст. при определенных условиях, например при большой физической нагрузке.
Специалисты советуют ориентироваться прежде всего на диастолическое ("нижнее") давление. В норме оно не должно превышать 90 мм рт. ст.! Если оно у вас упорно держится выше, если колебания существенные - это признак неблагополучия. Тут уж, не откладывая, необходимо сделать кардиограмму, анализ крови на холестерин и... посетить окулиста. Состояние сосудов глазного дна - настоящий "индикатор" гипертонии, опытный врач только по результатам такого осмотра может определить даже степень заболевания. Если валокордином уже не обойтись, настраивайтесь на постоянное лечение. Ведь кроме давления гипертония проявляется еще и "ударами" по сердцу, почкам, глазам и головному мозгу.

Проверьте ваше давление (мм рт. ст.)
оптимальное - 120/80
нормальное - 130/85
высокое нормальное - 130-139/85-89
артериальная гипертония - выше 140/90
1-я степень - 140-159/90-99
2-я степень - 160-179/100-109
3-я степень - выше 180/110 "

Огромное спасибо , Лариса!! За такой подробный и развернутый ответн читаю перед уходом на работу (к 10 )
К окулисту иду 16.03.09
И буду проверять давление

Хорошего дня!!