Страх лететь самолетом

[Roupy]

Alexam, так у меня не « страх в голове» , я просто начинаю задыхаться. Ну дышать как астматик. Даже думала- астма начинается- пошла к врачу- ничего нет- он сказал- только от стресса.
А когда не хватает дыхания- человека реально охватывает паника. Из ещё большей толпы, боюсь, мне просто не выбраться на своих двоих. Упаду и затопчут.
Раньше мне хватало времени до начала « паники» пройти контроль и вылететь пулей из здания аэропорта ( но стала летать без багажа) . А теперь в Домодедово такая толпа перед паспортным контролем.
А при отлёте тоже поскорее пройти контроль и в зону отлёта. Там паники нет особо. Становлюсь у окна и смотрю на самолеты.