Беременность: планируем, ждём, советуемся - 8

[fille77]

я тоже считаю, что лучше любых витаминов-правильное питание!покупайте себе хорошую говядину и раз в день ешьте кусочек или еще чего; очень много полезного в пророщенных зернах (меня прикармливает ими свекровь) семена можно купить в био магазине (лён, сою...) в банку их, водички, света и воздуха, за пару днеи прорастают, там типа куча железа!
я пила до 3х месяцев ф.кислоту, а потом месяца 2 железо, но тут всем прописивают не то что бы железо, а тардиферон в нем еще есть ф.кислота (проверьте в составе) и все же это таблетка, еще мне врач говорил что от него могут быть побочные эффекты, например запор... а витамины, особенно нашенского проишождения, какими ба прекрасными они ни были, меня пугают.

В аннотации к тардиферону также говорится, что может быть рвота и окрашивание мочи в чёрный цвет.