|
#11
15.11.2010, 12:13
Последний раз редактировалось Droopy; 15.11.2010 в 12:18..
|
||
|
Мэтр
 
Дата рег-ции: 10.07.2005
Откуда: Там, куда вы приезжаете в отпуск
Сообщения: 30.225
|
Товарищи, я, поговорив с Noemie, решила тоже попробовать кое-какие упражнения. Тренер мне понравилась (чего не сказать о её фигуре), но харизма у неё потрясающая. Я, получается, делаю уже давно упражнения из "Больше нет проблемных зон" для бёдер, там их несколько на 40-х минутах. На пресс не рискну, боюсь за спину, а вот бёдра - супер. Я и не знала, что у неё они есть.
Марина Корпан взяла у неё в одном из поздних Худеем упражнения с гантелями на спину, бицепс и трицепс. Но ручки у меня слаабенькие...
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе." |
|
|
|
|
| Закладки |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Древовидный вид