Беременность: планируем, ждём, советуемся - 6

[zipppa]

Я исключила из рациона сахар (полностью! ни в чай ни в кашу ни в блины), мёд, варенье и соответственно пирожные, морожное, шоколад-конфетки, и ем не 3, а 5 раз в день, но небольшими порциями. Вместо сахара в кашку, например, или на блины лью сироп Агавы. И вы знаете, и анализы в норме, и вес. Тьфу, тьфу!
Вот может кому пригодится.

[sonatina]

пирожные, морожное, шоколад-конфетки

это я и раньше не ела, ну может раз в месяц, не чаще.
Я набирала вес из-за фруктов, я их могла есть вообще без меры. А овощей ела недостаточно. Теперь заменила. Ем 500 грамм овощей и 300 грамм фруктов.
Но чтоб понять, из-за чего я набираю, пришлось записывать все что ем. Дошло быстро.

Я не поняла про препарат железа и чай. Его нельзя утром или вообще нельзя в течение дня? Я так люблю чай вечером с медом, по 2-3 кружки выпиваю.

[TATTA6]

Вместо сахара в кашку, например, или на блины лью сироп Агавы. И вы знаете, и анализы в норме, и вес. Тьфу, тьфу!
Вот может кому пригодится.

В сиропе агавы большое содержание фруктозы: она в отличие от сахара увеличивает образование жиров. Да и усваивается медленней, вызывает повышенный аппетит..

[paulina77]

sonatina, просто принимайте тогда железо утром, если чаевничаете вечером, вот и все

[TATTA6]

Нужно ли дополнительно принимать кальций? я только сейчас заметила, что мне не назначали, а в комплексных витаминах его нет.

[laligita]

Ууу, такие схватки болючие, но как-то непостоянно хоть и весь день с перерывами по 17, 10, 8 минут...

[Nikanilia]

Ууу, такие схватки болючие, но как-то непостоянно хоть и весь день с перерывами по 17, 10, 8 минут...

хихи у меня такие были и я родила в тот день, постоянных я так и не увидела! Легких вам родов, если это действительно оно!

[Byzacena]

Doumkie, делают его сейчас всем с 11-14 неделю,потом вроде с 16-20 неделю,я не знаю я настояла у врача,раньше вроде вы сами должны были платить а сейчас с 2009 года это платит государство,подробности не точные,я такой тест прохожу 1 раз,с дочкой делали только с 16й недели

Lutik, Вы не подскажете- надо самой направление на анализ просить или дают автоматически, если женщине за 35?

[laligita]

хихи у меня такие были и я родила в тот день, постоянных я так и не увидела! Легких вам родов, если это действительно оно!

Ой, очень надеюсь, что оно...

[ekhromy]

Byzacena, этот тест делают всем. Первое узи в 12 недель - устанавливают точный срок беременности, плюс проверяют затылочек. В те же дни сдаете анализ крови на Т21 и др. разновидности тризомии.

[tk2]

Лина, более за тебя, надеюсь это оно!!!

[Byzacena]

ekhromy, поняно, спасибо за ответ!

[laligita]

ekhromy,
А вы когда в Монсури с ложными схватками ходили они как реагировали? Я чёт стесняюсь идти... вдруг ещё не то? Я понимаю в принципе, что это их работа, но как-то ммм не знаю... Думаю вот идти или нет.

[laligita]

Лина, более за тебя, надеюсь это оно!!!

Спасибо, тоже очень надеюсь.

[ekhromy]

laligita, не боюсь за вас, а радуюсь!!! желаю вам, чтоб все прошло легко и очень радостно и жду приятной новости

[ekhromy]

laligita, они совершенно нормально реагировали! на мои извинения и проявления неудобства говорили, что все правильно, что пришла, что в сомнении идти или нет нужно обязательно идти! Даже не думайте, а просто идите . В таких вещах стеснение неуместно!!! Удачи

[zipppa]

Я не поняла про препарат железа и чай. Его нельзя утром или вообще нельзя в течение дня? Я так люблю чай вечером с медом, по 2-3 кружки выпиваю.

Его утром как раз и пьют. Натощак. А потом через паузу, ну например минут 10 можно и чай.
Я как раз выгуливаю собаку, то да сё, и железо усваивается, а я потом спокойненько чай пью.

[sonatina]

paulina77, zipppa, так и делаю . Тут вычитала еще:

Всасывание железа уменьшают черный чай, кофе, молоко, а также твердая пища, хлеб, сырые злаки, молочные продукты, яйца.
При использовании раствора для перорального применения возможно потемнение зубов.
При приеме соли железа отмечается окрашивание кала в черный цвет, что не является клинически значимым.

Получается, что кофе с молоком и круасаном тоже нежелательно сразу.

Аскорбиновая кислота способствует улучшению всасывания железа.

Проще говоря, лучше не задумываться, что всосется, то всосется

[sonatina]

Нужно ли дополнительно принимать кальций? я только сейчас заметила, что мне не назначали, а в комплексных витаминах его нет.

Мне врач выписала рецепт в 5 месяцев одноразово кальций uvedose 100 000 U.I. сказала, выпить ближе к 6 месяцам.

[TATTA6]

sonatina,мне uvedose 100 000 U.I. тоже выписали, только это не кальций, а витамин Д, на один прием в ампуле.

[aster_x]

Laligita сегодня еще с утра не появлялась наверное это были настоящие схватки

[laligita]

Эээх, чуда не произошло, мы всё ещё в ожидании)

[aster_x]

Его утром как раз и пьют. Натощак. А потом через паузу, ну например минут 10 можно и чай.
Я как раз выгуливаю собаку, то да сё, и железо усваивается, а я потом спокойненько чай пью.

То есть 10 минут хватает? А то я пью кофе с молоком на завтрак, перед завтраком принимаю железо, потом готовлю завтрак дочери, как раз 10 минут проходит, а потом сама завтракаю.

[aster_x]

laligita, у вас еще несколько дней в запасе есть, и раз у Вас уже схватки бывают, то развязка близко организм готовится.

[sonatina]

TATTA6, я пью еще витамины Элевит, там кальция 125 мг.
Вообще-то если нормально питаться: кефир, молоко, сыр, творог,орехи, сельдерей, то все должно быть в норме. А витамин Д помогает усвоению.
Кальций, я думаю, назначают целенаправленно, если его явно не хватает, это видно по УЗИ.
Я читала, что его переизбыток вызывает старение плаценты, поэтому самостоятельно лучше себе не назначать.
Я вот тут сижу и думаю, что я железо пью, да плюс в витаминах есть тоже железо. Не многовато ли выходит.

[F_Rose]

Я вот тут сижу и думаю, что я железо пью, да плюс в витаминах есть тоже железо. Не многовато ли выходит.

мне тоже врач сначала прописала тардиферон, а потом еще genyfam, комплексные, там тоже железо есть. И я прекратила принимать тардиферон. Анализ крови на гемоглобин показал, что все в норме. Так что это зависит от вашего организма. Мне врач сказала, что если бы гемоглобин был низкий, то нужно было тардиферон + женифан пить, а раз все в норме, то можно просто женифам.

[aster_x]

У меня гемоглобин слегка понижен (что нормально для беременных по словам врача), пью тардиферон последний месяц чтоб не случилось большой нехватки гемоглобина после родов (в прошлый раз он нехило понизился).

[sonatina]

F_Rose, а какой уровень у Вас был гемоглобина? У меня был 108.
В Gynéfam железа 14 мг, это вроде как немного.
В Элевите 60 мг плюс тардиферон 50 мг, получается больше 100 в сутки. Я уже Элевит через день начала пить. Спрошу еще раз на приеме, но мне идти только в начале ноября.
aster_x, а слегка понижен, это сколько?

[TATTA6]

TATTA6, я пью еще витамины Элевит, там кальция 125 мг.
Вообще-то если нормально питаться: кефир, молоко, сыр, творог,орехи, сельдерей, то все должно быть в норме. А витамин Д помогает усвоению.
Кальций, я думаю, назначают целенаправленно, если его явно не хватает, это видно по УЗИ.
Я читала, что его переизбыток вызывает старение плаценты, поэтому самостоятельно лучше себе не назначать.
Я вот тут сижу и думаю, что я железо пью, да плюс в витаминах есть тоже железо. Не многовато ли выходит.

Я вот тоже не замечаю недостаток кальция, но подумала, вдруг стоит попить. Я спрошу, может пропишет что. Или комплексные витамины с кальцием.

Я тоже пью комплексные с железом, но однако мне назначили железо дополнительно. Думаю ничего страшного, тк например магнезиум и в комплексных, но тоже дополнительно дали. В нашем мире сложновато наверное заполучить переизбыток витаминов.

[ekhromy]

laligita, вы тут такой суспенс навели, что мы теперь всем форумом вашего малыша ждем ! Прекратились схватки?