#9
![]() |
|
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 20.07.2009
Сообщения: 2.726
|
Спасибо всем огромное. Я, если чесно, сама не ожидала... Вчера померяла всю обеременную одежду, оказалось - всё как раз, правда в некоторых платьях бока выделяются ещё и руки подтянуть хочется, но это конечно уже не диета, а спорт спорт спорт. Хотя из-за дочкиного диатеса придётся ещё посидеть на гречке.
Кстати я и до беременности всё похудеть пыталась. Мне помогало не ставить себе цели похудеть на огромное кол-во кг, иначе срывалась. Я себе ставила цель, похудеть на 4-5 кг, потом ещё на 4-5 и так потихоньку глядишь и 18 уже нет. По-моему так легче, чем думать, что ещё огого сколько впереди и пытаться свести их в короткий срок. И я замерялась раз в 2 недели, тогда очень хорошо видно результат и в см и в кг. А если каждый день - одно расстройство, т.к. 1-2 кг часто туда сюда ходят, то вода задержится, то ещё что-то. |
![]() |
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Восстановление после родов | Arearea | Здоровье, медицина и страховки | 1770 | 25.07.2021 18:51 |
Йога до и после родов | Boulogne | Здоровье, медицина и страховки | 47 | 15.03.2008 18:46 |
Как очистить организм после праздников | Aglaya | Здоровье, медицина и страховки | 17 | 23.01.2007 16:18 |
Боли после родов | Berta | Здоровье, медицина и страховки | 28 | 25.03.2006 17:30 |
Кинезиотерапия после родов | Le Queshoy | Здоровье, медицина и страховки | 17 | 07.01.2006 15:54 |