Гипотония

[sirniki]

Подскажите как вы лечитесь от гипотонии, что говорят местные врачи? Мои только отмахиваются, для них вечно давление в норме, а я не могу жить с 80/44. В молодости у меня была гипертония, там хоть понятно, выпил таблетку и все хорошо, а что делать с гипотонией? Утром пью по 3 чашки кофе, двигаюсь много, но максимум нижнее поднимаю до 58, этого все равно мало, когда у тебя нормальное 130/100.

[blanca94]

Подскажите как вы лечитесь от гипотонии, что говорят местные врачи? Мои только отмахиваются, для них вечно давление в норме, а я не могу жить с 80/44. В молодости у меня была гипертония, там хоть понятно, выпил таблетку и все хорошо, а что делать с гипотонией? Утром пью по 3 чашки кофе, двигаюсь много, но максимум нижнее поднимаю до 58, этого все равно мало, когда у тебя нормальное 130/100.

А от чего это так у вас? У меня тоже давление скачет (причем, в обе стороны). Не так конечно существенно как у вас. Но у меня гиперчувствительнрсть. То есть, сейчас с возрастом у меня тоже нормальное 130/90 но если оно вдруг падает до 110/60 (то которое было доя меня нормальеым лет 15 назад) то я уже труп. Даже не представляю что было бы со мной если бы слетело как у вас до 80/44. Я вобщем то никаких таблеток никогда не пила и не пью. Кофе и прочее тоже не особенно уважаю. Я нормализуюсь крепким алкоголем. Причем мне помогает во всех случаях - когда давоение скакнуло то оно опускается а когда упало то поднимается до нормы. Я пью то что есть в настоящий момент под рукой - либо водка (предпочитаю), либо коньяк либо виски. По дозе все зависит от тяжести случая. Выпиваю грамм 50 и жду минут 10-15. Если не полегчало или полегчало но не существенно, то я повторяю прием - еще грамм 50. Обычно одного-двух раз вполне хватает. Но бывают конечно случаи когда приходится по 150-200 грамм (исключительно в лечебных целях конечно же). Мне такое оечение нравится больше чем какие то там таблетки. Таблетки это мало того что химия и возможный побочный эффект, так еще и привыкание. А этого мне совершенно не хотелось бы.
Я никого ни в коем случае ни за что не агитирую. Просто делюсь собственным опытом. Поэтому всякие вероятные скептические прогнозы ("алкоголизм не лечится" и тп) предлагаю не высказывать.

[GSC2011]

Мне в России врач скорой посоветовала при резком падении давления пить кофе с цитромоном, но не на постоянной основе. Здесь когда давление резко падает, пью очень крепкий и очень сладкий кофе, переодически пропиваю курс железа. Мое давление с подросткового возраста держится примерно на 106/60.

[sirniki]

blanca94,
GSC2011, Спасибо за советы. Я не знаю с чего у меня так давление, в украине была гипертония, может климат другой, я то к океану переехала, так повиял. Я просто долгое время думала, что это давление подскочила, так плохо себя чувствую. А тут купила тонометр и померяла, оказалось, что наоборот. А я думала, что вечером рвет от плохой еды или наоборот, не привыкла к местной, уже на все фермерское перешли, а оказалось, что просто резкое падение давления и рвота. Врачи всегла намеривают хорошее, от них цифр сложно добиться.
Крайний раз врач артроз поставил (хотя рентгенолог сказал, что он настолько малький, что он думает, что это ни на что влияет) сказал, что в позвоночнике пережимает сосуд, поэтому такая реакция, назначил кине, от кине спина перестала болеть, но общее состояние не улучшилось.
Про алкоголь - попробую, я красное вино пробовала, какой-томестный кагор нашли, поднялось давление до 52 (нижнее), но это не серьезно.

[blanca94]

Про алкоголь - попробую, я красное вино пробовала, какой-томестный кагор нашли, поднялось давление до 52 (нижнее), но это не серьезно.

Слабый алкоголь это мертвому припарка. Ни вино ни пиво ни ликеры. Пользы - ноль целых хрен десятых. Я спасаюсь исключительно крепким. Водка-коньяк-виски. В принципе, лучше всего коньяк. Но у него специфический вкус и запах. Поэтому лично мне предпочтительнее водка. Ну а коньяк когда нет водки. Виски - когда нет ни водки ни коньяка. Но это конкчно же очень индивидуально. Хотя все кто по моему совету осмелился попробовать, одобрили. Есть конечно противопоказание - для автомобилистов. Попробуйте, может и вам поможет. Все лучше чем химией травиться.
У меня кстати когда давление падает, то, если не предохраняться, тоже до рвоты доходит. Но я уже заранее чую когда оно вниз пошло и принимаю меры.

[sirniki]

Виски - когда нет ни водки ни коньяка.

Спасибо за советы, муж налил чего-то такого, на 2 глотка меня хватило, но сразу как-то почувствовала себя лучше. Автомобилисты тоже могут 2 глотка выпить.

[Pastik]

У меня давление не всегда низкое, но бывает иногда, что с кровати встать не могу. Тогда доползаю до кухни и делаю себе крепкий черный чай, обязательно с сахаром и кусочком гематогена.
Такая же проблема у двух моих подруг - одна носит всегда с собой в сумке маленькую бутылочку коньяка, а вторая пьёт колу (обычную, не зеро). Вот такие рецепты

[sirniki]

одна носит всегда с собой в сумке маленькую бутылочку коньяка, а вторая пьёт колу (обычную, не зеро)

Спасибо. Колу я все выходные пью, и кофе с утра по 3 чашки, мне от них хорошо становится, замеченно уже давно. Но вот сейчас коньячок помог

[blanca94]

Спасибо. Колу я все выходные пью, и кофе с утра по 3 чашки, мне от них хорошо становится, замеченно уже давно. Но вот сейчас коньячок помог

Осторожно с колой! Она полнит а главное - медленно но верно склоняет организм к диабету.

[GSC2011]

Мои бабушки и дедушки говорили , что нужно пить маленькую рюмочку водки для давления и крови, но не каждый день.

[Ptu]

Кола содержит оооооочень много кислоты, она просто закамуфлирована ядерным же количеством сахара. Можно язву заработать на раз. Помимо диабета. Сладкая кокакольная парочка.

[Ptu]

Врачи всегла намеривают хорошее, от них цифр сложно добиться.

Вы хотите сказать, что вы лучше врачей меряете? что у врачей всегда нормальное, а дома нет? ТАк пойдите в аптеку, там обязаны мерять давление. Аптекарь сторона независимая

[Iryna13]

-Очень крепкий черный чай,обязательно очень сладкий.
- Можно выпить немного коньяка в чистом виде или добавить в кофе. Ни водку,ни виски лучше не пить,так как эти крепкие напитки сначала расширяют сосуды,а потом их же сужают,что провоцирует плохое кровообращение.
-кофе натуральный,а не растворимый и тоже очень сладкий
-препараты с кофеином. Мне в детстве выписывали ампулы с кофеином.Когда чувствовала,что давление опустилось ниже нормы, выпивала жидкую дозу кофеина,помогало практически мгновенно. Можно при головной боли,вызванной низким давлением,пить обезболивающие с кофеином(врач подберет препарат и дозу).
-теплую грелку на плечи,верхнюю часть спины и шею,чтобы стимулировать приток крови к голове.
-массаж верхней части спины,плеч,шеи,можно наносить на эти участки тела разогревающие мази или кремы,например с камфорой.
Нормальное давление 120/80, допустимы небольшие отклонения,так как у всех разные организмы. Для гипотоников 100-90/65-70 -уже неплохо.

[Ptu]

цитрамон и содержит кофеин, помимо двух других действующих веществ - парацетамола и ацетилсалициловой кислоты.

[Iryna13]

цитрамон и содержит кофеин, помимо двух других действующих веществ - парацетамола и ацетилсалициловой кислоты.

да, цитрамон хорошо помогает,но его нет во французских аптеках.

[sirniki]

Вы хотите сказать, что вы лучше врачей меряете? что у врачей всегда нормальное, а дома нет?

Да нет, я с нынешним кризом еще не дошла до врача, выходные же. Просто после работы в больнице, я обнаружила, что для многих врачей 10/6 это норма, особенно видя длинную, худую, бледную женщину, отсюда вывод, что скорее всего, мой терапевт думал то же самое и не озвучивал мне цифры.

[GSC2011]

Ptu, вроде сейчас его состав немного отличается от советского.

[Marine Saf]

да, цитрамон хорошо помогает,но его нет во французских аптеках.

Я в России им спасалась.

[Ptu]

GSC2011, те же три компанента
http://www.rlsnet.ru/tn_index_id_5665.htm

[sirniki]

Iryna13, Ptu, Спасибо за советы.
Кстати мне тоже назначали долипран по 3 раза в день, месяц ))) от головы.
Колу я давно не пью, просто прочитав где-то совет, в субботу купили в супермаркете. Думаю организм не успеет отравиться. Но толку от нее я не наблюдала.
Советую еще спорт, но я и так много двигаюсь, у нас 1 этажный дом, несколько раз в день вверх-вниз поневоле пробежишь.

[Iryna13]

лучше всего купить аппарат для измерения давления и мереть его без чье-то помощи. Сейчас на все современных аппаратах указываются верхняя и нижняя граница нормального давления + измеряется частота пульса,что тоже важно,чтобы понять как работает сердце. Если показатели давления выходят за рамки нормального,на аппарате загорается лампочка и сразу видно в норме давление или нет.

[sirniki]

цитрамон и содержит кофеин, помимо двух других действующих веществ - парацетамола и ацетилсалициловой кислоты.

В аптеке можно купить долипран (парацетомол), аспежик (аспирин), осталось найти кофеин.

[GSC2011]

sirniki, смотря каким спортом. У меня от бега давление падает сильно.

[Iryna13]

Кстати мне тоже назначали долипран по 3 раза в день, месяц ))) от головы.

толку от него мало, это рядовое обезболивающее средство,а вам надо не только снять боль,а устранить саму проблему.
Спорт-хорошо, бег по этажам его не заменит. Если позволяет физическая форма,то можно сделать стойку на голове,постоять несколько минут. Если нет опыта в таких упражнениях,то наклониться,ноги чуть согнуть в коленях и максимально расслабить все мышцы. Постоять так несколько минут(лучше начать с 1 мин), но потом очень медленно возвращаться в вертикальное положение,чтобы не было резкого оттока крови от головы и,как следствие,головокружения. Заодно это упражнение и расслабит мышцы спины.

[sirniki]

лучше всего купить аппарат для измерения давления и мереть его без чье-то помощи.

Это как раз то, что я и начала делать, и обнаружила проблему. Только у моего нет лампочки, но он сохраняет 30 последних показаний, и может их анализировать относительно утро-вечер, жалко только, что не может анализировать правая-левая рука и лежа-сидя.

[Ptu]

sirniki, а зачем вам аспирин? как раз его не стоит без причин принимать, поберегите желудок, это кислота.
Кофеин отдельно не проблема купить, в интернете легко найдете, к примеру
https://www.biovea.net/fr/results.as...s%22:%5B%5D%7D

Другое дело что и тут нужна осторожность.

[Ptu]

sirniki, сколько вы спите в сутки?

[GSC2011]

От аспирина падает давление? Мне в России не рекомендовали его употреблять с пониженным давлением.

[sirniki]

От аспирина падает давление? Мне в России не рекомендовали его употреблять с пониженным давлением.

О вот оно в чем дело, я на нем уже 3 месяца сижу, у меня свертываемость крови очень высокая. Непонятно что лучше гипотония или инсульт.

[sirniki]

сколько вы спите в сутки?

Сплю я много, могу и 10 и 12 часов проспать - это тоже проблема, ощущение что вечно спишь.