Витаминки для головы

[Campanule]

Начинаются экзамены, информации много, мозг уже просто пухнет от всего выученного и подходит к своим лимитам. Знает ли кто-нибудь, есть ли во Франции какие-нибудь витамины или таблетки для головы? Что нибудь поддерживающее или стимулирующее мозговую деятельность, память на период экзаменов. В России, помнится, были маленькие витаминки, на базе глюкозы вроде, в аптеках. Пили всей группой. Может, и эффекта не было, но от самой мысли, что помогает, становилось легче и куража прибавлялось и мотивации

И вообще, не вредно ли это? Или от них эффекта никакого?
Подскажите кто-нибудь (отчаянно). Организм на грани истощения, хронический недосып, а теперь и голова запоминать отказывается

[Tsupa]

Организм на грани истощения, хронический недосып, а теперь и голова запоминать отказывается

Есть такие пилсы "Ноотропил"(не отвечаю за правильность написания),но в России.
Обязательно читайте инструкцию!

[Morphia]

Есть такие пилсы "Ноотропил"(не отвечаю за правильность написания),но в России.
Обязательно читайте инструкцию!

Ноотропил долго пить надо, не один месяц наверное, я его пила. А ради экзаменов наверное не стоит, потому что если Campanule, уже готовиться, то экзамены не за горами?

[Campanule]

Да уж, экзамены 20 начинаются...

Morphia, и как вам показалось? Эффективно?
А Ноотропил во франции можно найти? А то он мне на летнюю сессию пригодится

[Vobla]

Женьшень лучше примайте Во Франции есть Ноотропил недавно попал в список неэффективных препаратов, а продают его под разными названиями:
http://www.biam2.org/www/Sub3271.html

[Cime]

А если проконсультироваться у "жениралиста"?

[Line]

Ноотропил достаточно эффективно, но его нужно пить не менее 6 недель до, мне хорошо помогала Гурана., но не каждая расфасовка, нужно подбирать.

[Antenna]

Ноотропил начинает действовать сразу, если вводить внутривенно. Активность такая, что можешь не спать сутками... Но вводить должен специалист, если препарат попадет мимо вены - очень больно будет. В России студенты еще пьют таблетки янтарной кислоты - они бывают разные, с добавлением витамина С, например...

[Cocooneuse]

Кстати, и просто поливитаминки принимать не вредно (хоть самые простейшие из супермаркета). Из стимуляторов есть еще биметил, но я не знаю, можно ли его найти даже в России. А так, действительно, жень-шень/элеутерококк форева.

[La Louette]

В России, помнится, были маленькие витаминки, на базе глюкозы вроде, в аптеках. Пили всей группой.

Это был глицин.........

[Campanule]

Спасибо всем

Cime, я думаю к женералисту по таким вопросам не ходят Да у меня и времени, к сожалению, нету

Думаю, самое лучшее для меня, это жень-шень и поливитаминки (спасибо Voble i Cocooneuse за подсказку). Янтарную кислоту вряд ли я тут найду.

А как по-французски будет жень-шень?

[Cime]

я думаю к женералисту по таким вопросам не ходят

Почему? Чем этот вопрос суперэкзотичен? Значит, для России нормален(раз многие студенты пьют витамины),а для Франции странен?

[Campanule]

Я и не говорила, что он странен. Соверское прошлое сказывается, когда придешь проконсультироваться, а на тебя орут, что раз не больной, зачем пришел? следующий! Вот я и избегаю ходить к врачам без видимой на то причины (если уж очень плохо мне, то иду).
Не считаю это правильным подходом к здоровью, но ...

А вы случаем, не знаете про жень-шень? Как его по-французски?

[Albosha]

Ginseng по-французски.

[Campanule]

Albosha, спасибо! Пошла искать этот самый ginseng

[Vobla]

А элеутерококк называется eleutherocoque Есть в аптеках в капсулах Женьшень в супермарше есть, в отделе био и прочих похудательных смесей Campanule, тут врачи не орут. И с этим вопросом к ним можно вполне обратиться, а подчас даже нужно

[Campanule]

Да, Вобла, я заметила, что они здесь милые, а все равно искоренить страх сложно!

А женьшень и ...кок можно одновременно принимать?

[Vobla]

Надо, этта, по капле из себя раба :-))))))))))) совок цепями обмотал... сама была такая

Женьшень и кок лучше вместе не принимать. Или то, или другое. Они оба из группы адаптогенов

[Campanule]

Женьшень и кок лучше вместе не принимать. Или то, или другое.

Тогда вопрос: а чего лучше??

[Vobla]

Оба хороши Купите оба и посмотрите, какой больше нравится

[toyota]

Я неделю назад начала пить Женьшень (Ginseng Alpha 500 Laboratoire GILBERT он продается в аптеках, 11-12 евро за упаковку) так как у меня тоже скоро экзамены и сейчас уже куча всяких DST и я очень уставала. Я про него вычитала в одном из журналов где был обзор подобных препаратов, так вот там было написано что этот очень хороший. Мне нравится и устаю я меньше и по утрам легче просыпаюсь и даже кожа по-моему еще лучше стала
Так что рекомендую

[Morphia]

Morphia, и как вам показалось? Эффективно?

Я не пропила нужный срок, а за то время пока пила, ничего не почувствавала. Но а вообще мне их врач прописывал, проблемы, знаете ли, с головой =(

Сейчас купила мультивитамины UPSA , потому что постоянно спать хочу и утром проснуться не могу нормально, энергии - ноль. Надо будет попробовать Жень-Шень тоже, интересно, его с витаминами можно принимать.

[Campanule]

Я тоже по утрам глаза с трудом продираю, и независимо от того сколько спала, 5 часов или все десять.

Надо будет попробовать Жень-Шень тоже, интересно, его с витаминами можно принимать

Наверное, можно, они же из разных групп Мне в аптеке ничего не сказали, что нельзя. Но лучше путь Вобла скажет

toyota i morphia, удачи вам с экзаменами!

[Vobla]

Можно, можно По идее противопоказаний нет

[Cocooneuse]

Цитата:
Женьшень и кок лучше вместе не принимать. Или то, или другое.

Тогда вопрос: а чего лучше??

Я бы выбрала то, что дешевле . Действие у них примерно одинаковое, у кока несколько сильнее. Но при хронической усталости не факт, что ты получишь лучший эффект от более сильного средства.

[Monika]

Соверское прошлое сказывается, когда придешь проконсультироваться, а на тебя орут, что раз не больной, зачем пришел? следующий!

Так в СССР бесплатно было, а здесь они денежку получат..
А я пробовала пить и кок, и лимонник (тоже адаптоген). У меня от них голова болела..

[nouvelle]

А вообще "умных" таблеток нет, тут как екзамены, то все кидаются по аптекам за вот такими препаратами, но по телеку каждый раз говорят, что никакие таблетки ума не добавят, конечно стимулирующие можно попринемать, вот глюкоза полезна, например для клеток головного мозга.

[Campanule]

Да я и не верю в чудеса. Потому и учу

А вот поддержать свой организм в такой период стресса хотелось бы потому, что изматывает сильно. Тут же и нервное перенапряжение, и "интеллектуальное", и физическая усталость... А женьшень и кок - травки, так что это не химия, вреда не будет

[Cocooneuse]

А женьшень и кок - травки, так что это не химия, вреда не будет

Ey, ey, ostorozhnee! Ot nepravil'nogo primenenija ljubyh preparatov, dazhe travok, mozhno poimet' nehoroshie pobochnye effekty!

[BYU]

Думаю,что витамины надо принимать курсами,а не в разгар сессии.И обязательно делать перерывы между приемами.Тогда организма будет в тонусе в целом.Витамин С-это то,что надо для головки тоже.Насколько я помню из школьной программы, он единственный выводится из организма не накапливаясь,в смысле можно не бояться передозироваться им.(Если что не так,поправьте))
А вот меня очень интересуют витамины в масле.Особенно А и Е.Я их привожу их России,потому ,что во Франции (как мне сказали не производятся витамины в масле)Я знаю,что эти вит.лучше усваиваются исключительно в масле.Спросила своего родственника дохтура,так он сказал,что в стране напряженка с рыбьим маслом))Чо делать?