Очень частые простуды

[KokoB]

Добрый День!

В последние месяцы я страдаю очень частыми простудами (1-2 раза в неделю). Снимаю их порошками типа фервекс,терафлю... симптомы следующие : температура, головная боль,боль в горле. Становится просто невыносимо. В конце августа выхожу на новую работу с напряжённым графиком. Боюсь представить как я это выдержу, если буду постоянно болеть.

Врачи сначала не воспринимали всерьёз, советую больше гулять и лучше питаться. Только вот питаюсь я хорошо, не курю, всегда занималась спортом. Пропила уже очень много витамин и пищевых добавок. Никакого улучшения. Одной недели не может пройти, чтобы я не заболела. Анализ крови показал только лёгкую анемию. Отправили к гематологу, но удалось записаться только на декабрь.

Может, кто нибудь сталкивался с такой проблемой ?

[Byzacena]

KokoB, Может Вас «продувает» в машине или дома?

[Tul-pan]

KokoB, может это самотическое? Обычно заболевания связанные с горлом - это не высказанные переживания, заблокированные эмоции.
Желаю вам здоровья!!!

[olena_k]

KokoB, у меня были подобные симптомы, не каждую неделю, реже. Потом оказалось, что проблемы с почками и эти симптомы были первым признаком.

[aspekt58]

Попробуйте заняться горлом-полоскать и нос-промывать.Я промываю горло раствором-кипячу литр воды,после остывания добавляю ст.ложку морской соли и чай.ложку соды с горкой,хватает на несколько дней.Обязательно полощу после контакта с людьми,магазин и т.д.Нос промываю по йоговской методике пр помощи маленького чайника.Главное-регулярность и не прекращать по исчезновению симптомов.Будут вопросы-пишите.Здоровья вам.

[Azzaz]

KokoB, возможно, что у вас проблема с иммунитетом связана с ЖКТ. Возможно, что у вас пищевая непереносимость на какие- то продуктов питания. Вы не думали в этом направлении? И пропейте витамин D.

[Virgula]

KokoB, соглашусь с Azzaz, но только уточню: исключите полностью все молочные продукты, пшеницу и их производные тоже. Порой такая диета творит чудеса. Но нужно читать внимательно этикетки на продуктах.

[Nathaniel]

Нос промываю по йоговской методике пр помощи маленького чайника

Тем же самым раствором?

[Oksy75]

Я промываю горло раствором-кипячу литр воды,после остывания добавляю ст.ложку морской соли и чай.ложку соды с горкой,хватает на несколько дней.Обязательно полощу после контакта с людьми,магазин и т.д

можно просто баллончик купить в аптеке Spray nasal à l'eau de mer

[Azzaz]

Тем же самым раствором?

раствор нужно делать на каждое промывание новый. И пропорции совсем другие( по крайней мере мне были переданы лет 35 назад совершенно другие)

[aspekt58]

можно просто баллончик купить в аптеке Spray nasal à l'eau de mer

Да,sterimer,я тоже иногда пользуюсь.

[Azzaz]

Spray nasal à l'eau de mer

можно (для ленивых), но эффект от соль/сода/йод лучше и длительнее

[Oksy75]

можно (для ленивых)

каждый день кипятить раствор это не для меня

[Azzaz]

Oksy75, он не кипятится. В стакане заливаем все теплой кипяченой водой. Остужаем до
не выше ! температуры тела.

[Oksy75]

Azzaz, а чем забрызгивать ?

[Azzaz]

Oksy75, маленькой "грушкой" резиновой или в германии продаются специальные стаканчики для этого, стоят копейки . Возможно, что у Вас тоже в аптеке есть.

[aspekt58]

Тем же самым раствором?

Всегда готовлю свежий,для носа.

[Nathaniel]

aspekt58, я имела в виду теми же пропорциями, а не уже использованным Я покупаю пакетики rhinicur в аптеке, но их то нет, то мало, то денег жалко Spray nasal в моём случае как мёртвому припарка.

И пропорции совсем другие

Не секрет?

К слову, с тех пор, как я начала регулярно промывать нос (тоже типа маленького чайничка устройство), реже стала "ринофарингитить". Ну и плюс ещё пара процедур, нацеленных примерно на то же самое.

[aspekt58]

Да,пропорции те же.

[Droopy]

KokoB, мне в свое время выписали сдать кровь на мононуклеоз. В россии у меня его не было, я проверялась. А тут подцепила. Это вирус Эпштейна-Барра. Даже если антитела свидетельствуют о прошедшей инфекции, восстановление после него может быть до года. У меня как и у Вас, была слабость, болело горло. Он не лечится никак. Увы.

[fialka22]

КокоБ, у меня все тоже самое, только еще хлеще: после простудных заболеваний (2 бронхита в январе) дело докатилось до пневмонии. Но у меня пошатнулся иммунитет на фоне очень большого стресса. Если у вас в жисни было что-то в этом роде, то вот вам и причина. Кстати, прислушайтесь к Droopy: это также может быть и мононуклеоз.

[KokoB]

KokoB, у меня были подобные симптомы, не каждую неделю, реже. Потом оказалось, что проблемы с почками и эти симптомы были первым признаком.

Спасибо за ответ. Взяла направление на узи

[KokoB]

Попробуйте заняться горлом-полоскать и нос-промывать.Я промываю горло раствором-кипячу литр воды,после остывания добавляю ст.ложку морской соли и чай.ложку соды с горкой,хватает на несколько дней.Обязательно полощу после контакта с людьми,магазин и т.д.Нос промываю по йоговской методике пр помощи маленького чайника.Главное-регулярность и не прекращать по исчезновению симптомов.Будут вопросы-пишите.Здоровья вам.

Очень интересно. Спасибо, попробую!

[KokoB]

KokoB, мне в свое время выписали сдать кровь на мононуклеоз. В россии у меня его не было, я проверялась. А тут подцепила. Это вирус Эпштейна-Барра. Даже если антитела свидетельствуют о прошедшей инфекции, восстановление после него может быть до года. У меня как и у Вас, была слабость, болело горло. Он не лечится никак. Увы.

Интересно! Спасибо за информацию! Попрошу сдать на него анализ

[Nathaniel]

aspekt58, спасибо.

[Virgula]

KokoB, вы начните всё-таки с диеты. Мой муж с пятнадцати лет страдал хроническими синуситами. Бывало, антибиотики по два раза в месяц принимал. Последние годы стал промывать нос соленой морской водой - стало легче. Но всё равно сопли были постоянно, особенно утром и вечером. Пару месяцев назад мне удалось его убедить отказаться от молочки - и как по волшебству сопли сразу прекратились. А сыр он ел как раз два раза в день: утром и вечером.

[KokoB]

Ч сдала повторно анализ крови, делала УЗИ внутренних органов и кардиограмму. Все прекрасно, а болею через день. Надеюсь, когда вернусь с отпуска и пойду на работу, станет лучше.