Форумы inFrance  - Франция по-русски
Вернуться   Форумы inFrance - Франция по-русски > Жизнь во Франции > Здоровье, медицина и страховки

   Тема закрыта   
 
Опции темы Опции просмотра
  #2281
Старое 17.09.2014, 16:02
Мэтр
 
Аватара для Arianna
 
Дата рег-ции: 13.02.2007
Откуда: СПб-75-94-69
Сообщения: 10.231
Я могу взять список, если хотите, пока не появится тот, кто будет готов заменить Опыт его ведения есть, в тему захожу регулярно, готова обновлять
__________________
22.02.2014
13.02.2020
16.12.2022
Arianna вне форумов  
  #2282
Старое 17.09.2014, 16:08
Мэтр
 
Аватара для Arianna
 
Дата рег-ции: 13.02.2007
Откуда: СПб-75-94-69
Сообщения: 10.231
tanya_luca - 24 сентября (3м)

Luna5 - 4 октября (2д)
Buslik - 11 октября (3)
Natallia_H - 14 октября (1м)
Parisjanka - 18/20 октября (2м)
Katptic - 30 октября (1м)


Випик - 4 ноября ( 1 двойня м,д)
Azzarga - 15 ноября (2)
Kampari - 20 ноября (1д)


OlgaThierry – 28 января ()
__________________
22.02.2014
13.02.2020
16.12.2022
Arianna вне форумов  
  #2283
Старое 17.09.2014, 21:53     Последний раз редактировалось Natallia_H; 17.09.2014 в 21:56..
Мэтр
 
Аватара для Natallia_H
 
Дата рег-ции: 20.03.2013
Откуда: Минск, Беларусь-Rhône-Alpes, France
Сообщения: 888
Посмотреть сообщениеLuna5 пишет:
У меня такой рецепт:

1) Préparation complexe (по рецепту готовят в аптеке)

ACTEA RACEMOSA 9CH
CAULOPHYLLUM. 9 CH
ARNICA. 9 CH

3 granules matin et soir 3 dernières semaines de grossesse

2) GELSEMIUM 15 CH
1 dose avant de venir à la maternité

3) ACTEA RACEMOSA 9CH. 1 tube
CAULOPHYLLUM. 9 CH. 1 tube
ARNICA. 9 CH. 1 tube

3 тюбика взять с собой в госпиталь.
У меня вот какой рецепт:
Preparation
SEPIA 9 CH (5 гранул утром) + IGNATIA 9 CH (5 гранул вечером) - 1 день;
на следующий день GELSEMIUM 9 CH (5 гранул утром) + ACTAEA RACEMOSA 15CH (5 гр. вечером). Это чередуется. + каждый день утром и вечером Bellis Perennis 5CH по 5 гранул. И 1 раз в неделю PHOSPORUS 9CH.
Ещё выписали гранулки для разных случаев во время родов, в случае эпизиотомии, и после родов чтобы плацента лучше отходила. И ещё гранулки с таблетками для улучшения лактации, начинать надо с началом 9 месяца.
Мои гранулки никто специально не готовил, пришли в аптеку и купили. Индивидуальность подбора, видимо, в разной композиции заключается.
Natallia_H вне форумов  
  #2284
Старое 17.09.2014, 22:43
Мэтр
 
Аватара для claireSV
 
Дата рег-ции: 27.06.2013
Откуда: Россия-Paris
Сообщения: 5.719
Посмотреть сообщениеArianna пишет:
Я могу взять список, если хотите, пока не появится тот, кто будет готов заменить Опыт его ведения есть, в тему захожу регулярно, готова обновлять
))))))
claireSV вне форумов  
  #2285
Старое 18.09.2014, 00:29
Дебютант
 
Аватара для OlgaThierry
 
Дата рег-ции: 04.07.2012
Откуда: Khabarovsk/Lille
Сообщения: 84
Всем привет. У нас будет девочка ))) Как и хотели!
Было УЗИ, все в порядке, растем, предположительно, будем весить 3 400 на момент родов.
OlgaThierry вне форумов  
  #2286
Старое 18.09.2014, 11:39
Мэтр
 
Аватара для Luna5
 
Дата рег-ции: 06.05.2007
Откуда: Cannes
Сообщения: 1.110
Посмотреть сообщениеNatallia_H пишет:
У меня вот какой рецепт:
Preparation
SEPIA 9 CH (5 гранул утром) + IGNATIA 9 CH (5 гранул вечером) - 1 день;
на следующий день GELSEMIUM 9 CH (5 гранул утром) + ACTAEA RACEMOSA 15CH (5 гр. вечером). Это чередуется. + каждый день утром и вечером Bellis Perennis 5CH по 5 гранул. И 1 раз в неделю PHOSPORUS 9CH.
Ещё выписали гранулки для разных случаев во время родов, в случае эпизиотомии, и после родов чтобы плацента лучше отходила. И ещё гранулки с таблетками для улучшения лактации, начинать надо с началом 9 месяца.
Мои гранулки никто специально не готовил, пришли в аптеку и купили. Индивидуальность подбора, видимо, в разной композиции заключается.
Интересный рецепт , пойду почитаю что для чего.
__________________
Оставляю за собой право не соответствовать Вашим ожиданиям....
Luna5 вне форумов  
  #2287
Старое 18.09.2014, 16:41
Мэтр
 
Аватара для Arianna
 
Дата рег-ции: 13.02.2007
Откуда: СПб-75-94-69
Сообщения: 10.231
tanya_luca - 24 сентября (3м)

Luna5 - 4 октября (2д)
Buslik - 11 октября (3)
Natallia_H - 14 октября (1м)
Випик - 17 октября ( 1 двойня м,д)
Parisjanka - 18/20 октября (2м)
Katptic - 30 октября (1м)


Azzarga - 15 ноября (2)
Kampari - 20 ноября (1д)


OlgaThierry – 28 января (д)
__________________
22.02.2014
13.02.2020
16.12.2022
Arianna вне форумов  
  #2288
Старое 18.09.2014, 21:46
Дебютант
 
Аватара для yulia42300
 
Дата рег-ции: 05.12.2011
Откуда: 42/74
Сообщения: 20
Добрый вечер, темку читаю постоянно. У меня 36 неделя. Я тоже ходила на курсы где акушерка нам написала список гранул которые мы должны принимать с 36/37 недели (один раз в неделю по одной дозе):
ARNICA 12 CH
CAULOPHYLLUM 12CH
ACTAEA RACEMOSA 12CH

GELSESIUM 30CH принять как начнется сам процесс схваток

И для улучшения лактации RICINUS COMMUNIS 5CH, но как его принимать до или после родов ничего не сказала или я прослушала. И странно ни какого рецепта она нам не выдавала ни на какие эти гранулы. Вот сижу и думаю в аптека мне продадут без него?

Natallia_H, вы бы не могли написать какие вам гранулы и таблетки для улучшения лактации выписали и как их принимать.
__________________
2011, 2014
yulia42300 вне форумов  
  #2289
Старое 18.09.2014, 22:12
Мэтр
 
Аватара для Natallia_H
 
Дата рег-ции: 20.03.2013
Откуда: Минск, Беларусь-Rhône-Alpes, France
Сообщения: 888
Посмотреть сообщениеyulia42300 пишет:
И для улучшения лактации RICINUS COMMUNIS 5CH, но как его принимать до или после родов ничего не сказала или я прослушала. И странно ни какого рецепта она нам не выдавала ни на какие эти гранулы. Вот сижу и думаю в аптека мне продадут без него?

Natallia_H, вы бы не могли написать какие вам гранулы и таблетки для улучшения лактации выписали и как их принимать.
Мне на всю гомеопатию выписали рецепты.
Для подготовки лактации: CHINA 9CH (5 гранул в день), таблеточки OSTEOCYNESINE (по 2 таб. утром и вечером),SILICEA 15CH (1 доза в неделю). Это всё начинать принимать с началом 9 месяца.
Для стимуляции лактации: RICINUS 5CH, ALFALFA 6 DH - по 3 гранулы 3 раза в день.
И ещё, если правильно поняла, если много молока и болит грудь: APIS 9 CH (доза не указана).
Natallia_H вне форумов  
  #2290
Старое 19.09.2014, 06:03
Мэтр
 
Аватара для Luna5
 
Дата рег-ции: 06.05.2007
Откуда: Cannes
Сообщения: 1.110
Посмотреть сообщениеyulia42300 пишет:
И странно ни какого рецепта она нам не выдавала ни на какие эти гранулы. Вот сижу и думаю в аптека мне продадут без него?
Продадут, только без рецепта вам не рембурсируют, то есть все из своего кармана.
__________________
Оставляю за собой право не соответствовать Вашим ожиданиям....
Luna5 вне форумов  
  #2291
Старое 19.09.2014, 12:45
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Алёна75
 
Дата рег-ции: 21.08.2012
Откуда: Нижний Новгород, Киров-Ain (Rhône-Alpes)
Сообщения: 221
Посмотреть сообщениеPaki пишет:
Как раз в случае наступления беременности дюфастон (прогестерон - гормон беременности) продолжают пить, а если нет, то и перестают его принимать.
Да я бы с удовольствием и продолжала бы его принимать, но указания врача были такие: прописть схему, закончить и ждать придут месячные или нет. Пришли, значит, дальше продолжать схему с положенного дня. Не пришли, то дал направление на анализ ХГЧ. Про то, чтобы в обязательном порядке начинать пить дюфастон в случае беременности, ничего про это сказано не было. И рецепта соответственно нет. Без рецепта и рекомендации страшновато самой себе что-то назначать, а уж в нашей аптеке и точно не продадут. Они мне даже фолиеву кислоту отказались продать, вот уж что что, а это за гранью добра и зла)))
Алёна75 вне форумов  
  #2292
Старое 19.09.2014, 12:54
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Алёна75
 
Дата рег-ции: 21.08.2012
Откуда: Нижний Новгород, Киров-Ain (Rhône-Alpes)
Сообщения: 221
Посмотреть сообщениеrozzyro пишет:
Все зависит от того, как ваш врач отноится к этому гормону. Я сталкивалась с врачами, которые говорили, что не надо его принимать после наступления беременности и даже после долгих просьб, его не прописывали.
Далее на каждом узи до 3х мес на узи будут смотреть, есть ли небольшое отслоение (или если у вас будет немного кровоточить), - если да, то пропишут его, если все будет в порядке - то, наверное, прописывать не будут.
Сами не принимайте, т.к. потом гениколог будет недоволен продолжать с вами общаться, т.к посчитает, что вы самолечением занимаетесь....
Не переживайте!
Огромное человеческое спасибо!!!!!!!! А то я уже так извелась, что сил нет даже спать нормально... Видимо, мой врач относится к группе тех, кто не особо дюфастон назначает при наступлении беременности. Он и эту-то схему мне прописал без всяких анализов, просто сказал, что это для стимуляции овуляции, чтобы помочь яйцеклетке и всё.
Алёна75 вне форумов  
  #2293
Старое 19.09.2014, 13:03
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Алёна75
 
Дата рег-ции: 21.08.2012
Откуда: Нижний Новгород, Киров-Ain (Rhône-Alpes)
Сообщения: 221
Посмотреть сообщениеPaki пишет:
Так в случае Алёна75 я так понимаю была стимуляция поэтому мне кажется, что все-таки стоит дальше принимать дюфастон.
Да, была стимуляция овуляции. Причем без предварительных анализов. Просто врач назначил, чтобы помочь яйцеклетке, когда я сказала, что хочу забеременеть. Вот он и назначил.
Алёна75 вне форумов  
  #2294
Старое 19.09.2014, 13:07
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Алёна75
 
Дата рег-ции: 21.08.2012
Откуда: Нижний Новгород, Киров-Ain (Rhône-Alpes)
Сообщения: 221
Посмотреть сообщениеrozzyro пишет:
Так стимуляция делалась, чтобы забеременить... но это не значит, что у нее будет отслоение. Как говорил мне врач, который не захотел мне давать этот препарат, что забеременить и кровотечение (отслоение) - это разные вещи! и многих стимулирют и дальше Дюфастон не дают.
Так что мой единстввенный совет - ждать встречи с геникологом и с ним уже уточнять!
Всем крепкого крепкого здоровья!
Ваши слова мне как бальзам на душу)))))) Спасибо огромное! Вы меня успокаиваете
Алёна75 вне форумов  
  #2295
Старое 19.09.2014, 13:24
Мэтр
 
Аватара для ximera
 
Дата рег-ции: 03.07.2011
Откуда: 77 => 18
Сообщения: 853
Добрый день
Сегодня задалась вопросом *а можно ли беременным кушать шоколад?* .. в интернете читала много информации ..много *за и против* .. так что однозначного ответа не нашла
а что вы или ваши врачи думаете по этому поводу ?
__________________
Четыре вещи невозможно вернуть: Камень, если он брошен...Слово, если оно сказано...Случай, если он упущен и Время, которое вышло...
10.11.2003 мой любимый сыночек
10.02.2015 моя лапочка дочка
ximera вне форумов  
  #2296
Старое 19.09.2014, 13:47
Мэтр
 
Аватара для Natallia_H
 
Дата рег-ции: 20.03.2013
Откуда: Минск, Беларусь-Rhône-Alpes, France
Сообщения: 888
ximera, двавйте этот вопрос обсудим в теме "Питание беременных"
Natallia_H вне форумов  
  #2297
Старое 19.09.2014, 14:11
Мэтр
 
Дата рег-ции: 28.05.2007
Откуда: Clamart
Сообщения: 26.949
Алёна75, а зачем Вам именно Ваша аптека? Фолиевую кислоту продадут в любой.
elfine вне форумов  
  #2298
Старое 19.09.2014, 14:19
Мэтр
 
Аватара для fialka22
 
Дата рег-ции: 02.04.2008
Откуда: Paris
Сообщения: 4.163
Посмотреть сообщениеАлёна75 пишет:
а уж в нашей аптеке и точно не продадут. Они мне даже фолиеву кислоту отказались продать, вот уж что что, а это за гранью добра и зла)))
а на како основании? что они имеют против фолиевой кислоты??? В 1-й раз такое слышу и присоединяюсь к совету elfine : идите в любую другую аптеку, там себе купите эту кислоту.
fialka22 вне форумов  
  #2299
Старое 19.09.2014, 14:21
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Алёна75
 
Дата рег-ции: 21.08.2012
Откуда: Нижний Новгород, Киров-Ain (Rhône-Alpes)
Сообщения: 221
elfine, да с фолиевой проблем нет, я просто к слову привела. А так, у нас в городке одна только аптека, поэтому и зависимость определенная от нее есть, если срочно что-то надо, а ехать в другой городок возможности нет. С фолиевой всё ок, приехали в другой городок и там без проблем мне ее продали, еще и рекомендации дали, которые я и так знала, год уже пью ее.
Алёна75 вне форумов  
  #2300
Старое 19.09.2014, 14:24
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Алёна75
 
Дата рег-ции: 21.08.2012
Откуда: Нижний Новгород, Киров-Ain (Rhône-Alpes)
Сообщения: 221
Посмотреть сообщениеfialka22 пишет:
а на како основании? что они имеют против фолиевой кислоты??? В 1-й раз такое слышу и присоединяюсь к совету elfine : идите в любую другую аптеку, там себе купите эту кислоту.
Да я сама внутри себя возмущалась и смотрела на эту даму в недоумении. Сказала, что давно уже пью, знаю прекрасно, что она необходима, особенно на раннем сроке. Она уперлась, нет и всё, только после рекомендации гинеколога. Я уж и так, и этак. Бесполезно. Какая-то неграмотная что-ли попалась, хотя в возрасте, должна быть по идее опытной.
Я пришла домой, мужу нажаловалась, мы этими же ногами и поехали в другой городок, там без проблем продали.
Алёна75 вне форумов  
  #2301
Старое 19.09.2014, 14:24
Мэтр
 
Аватара для ximera
 
Дата рег-ции: 03.07.2011
Откуда: 77 => 18
Сообщения: 853
Посмотреть сообщениеNatallia_H пишет:
ximera, двавйте этот вопрос обсудим в теме "Питание беременных"
Хорошо спасибо за подсказку (как то я сама не подумала) , пойду искать эту тему .. интересно это только у меня голова сейчас работает только наполовину или у всех ?? а то муж уже посмеиваться начинает
__________________
Четыре вещи невозможно вернуть: Камень, если он брошен...Слово, если оно сказано...Случай, если он упущен и Время, которое вышло...
10.11.2003 мой любимый сыночек
10.02.2015 моя лапочка дочка
ximera вне форумов  
  #2302
Старое 19.09.2014, 14:32
Мэтр
 
Аватара для fialka22
 
Дата рег-ции: 02.04.2008
Откуда: Paris
Сообщения: 4.163
Посмотреть сообщениеАлёна75 пишет:
Да я бы с удовольствием и продолжала бы его принимать, но указания врача были такие: прописть схему, закончить и ждать придут месячные или нет.
Кстати, мне тоже такое назначали, чтобы вызвать месячные (у меня был сильный стресс по работе и они у меня просто прекратились). В результате, вместо месячных наступила беременность.... Как поет Пугачева: Вот как! Никто и не ожидал!
Как и в вашем случае, я пропила 1 упаковку дюфасона и больше к нему не возвращалась. Беременность прошла нормально, так что не волнуйтесь, дюфастон вам скорее всего больше и не нужен. Удачи !
fialka22 вне форумов  
  #2303
Старое 19.09.2014, 14:39
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Алёна75
 
Дата рег-ции: 21.08.2012
Откуда: Нижний Новгород, Киров-Ain (Rhône-Alpes)
Сообщения: 221
Посмотреть сообщениеfialka22 пишет:
Кстати, мне тоже такое назначали, чтобы вызвать месячные (у меня был сильный стресс по работе и они у меня просто прекратились). В результате, вместо месячных наступила беременность.... Как поет Пугачева: Вот как! Никто и не ожидал!
Как и в вашем случае, я пропила 1 упаковку дюфасона и больше к нему не возвращалась. Беременность прошла нормально, так что не волнуйтесь, дюфастон вам скорее всего больше и не нужен. Удачи !
Уррррааааа!!! Спасибо большое за поддержку! Ну надеюсь, что эту ночь наконец-то буду спокойно спать)))))))))
Алёна75 вне форумов  
  #2304
Старое 19.09.2014, 14:48
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Buslik
 
Дата рег-ции: 14.04.2014
Откуда: Nice
Сообщения: 287
у меня вопрос по поводу антиварикозных чулков- слышала,что в них желательно и в процессе самих родов быть(при склонности к варикозу),кто-то что-то слышал про это или может опыт есть или на курсах рассказывали?
Buslik вне форумов  
  #2305
Старое 19.09.2014, 16:52
Мэтр
 
Аватара для claireSV
 
Дата рег-ции: 27.06.2013
Откуда: Россия-Paris
Сообщения: 5.719
Посмотреть сообщениеBuslik пишет:
у меня вопрос по поводу антиварикозных чулков- слышала,что в них желательно и в процессе самих родов быть(при склонности к варикозу),кто-то что-то слышал про это или может опыт есть или на курсах рассказывали?
В принципе вы можете быть в этих чулках по вашему желанию но я не думаю что у вас страшный варикоз с тромбами наружу вообще только при таких показаниях одевают эти чулки на роды а если степень варикоза мала то и ничего там не случиться хотя каждый случай как говориться уникален.Мне кажется тут во Франции лояльно относятся к пожеланиям пациентов и если вы настаивать будете на чулках во время родов вам определенно разрешат это ваше дело они не мешают это же не колготки.Я лично носила эти чулки всю беременность и буду продолжать их носить и после мне просто ногам с ними легче но рожала я без них,для меня это было не критично у меня есть склонность к варикозу но вен нет только сосудистые сеточки кое где и после родов тоже ничего не вылезло.У меня вылезло в другом месте))) геморрой и именно во время родов мой терапевт это связала именно с венозной системой тоже,я же лично это связываю с тем что я неправильно как то тужилась либо это просто моей слабой стороной оказалось)))Каждому свое как говорится!Причем никогда в жизни и во время беременности тоже не имела проблем с запорами и геморроем.С чего он вылез не понятно.Так что оградиться от всего невозможно.
claireSV вне форумов  
  #2306
Старое 19.09.2014, 17:37
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Buslik
 
Дата рег-ции: 14.04.2014
Откуда: Nice
Сообщения: 287
claireSV,
ок,спасибо,буду знать(обойдусь без чулочков)- у меня тоже сетка сосудистая имеет место быть и такая "чудная" вещь как послеродовый геморрой мне, к сожалению,хорошо знакома(на этот раз я уже вооружилась всякими средствами,чтобы потом не бегать,не искать)а средства понадобятся,уже все предпосылки есть :-(
Buslik вне форумов  
  #2307
Старое 19.09.2014, 17:41
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Алёна75
 
Дата рег-ции: 21.08.2012
Откуда: Нижний Новгород, Киров-Ain (Rhône-Alpes)
Сообщения: 221
Buslik, извините, что вклиниваюсь но просто давно уже с этой проблемой я... скажите, пожалуйста, что это за всякие чуда-средства?
Алёна75 вне форумов  
  #2308
Старое 19.09.2014, 17:47
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Buslik
 
Дата рег-ции: 14.04.2014
Откуда: Nice
Сообщения: 287
Алёна75,
из французских: мазь Sedorrhoide и Proctolog,таблетки Daflon.Это для "наружки"если объявится внутренний,то российские свечи Мумиё.Из российских мне хорошо помогала элементарная,недорогая мазь гепариновая-она не обезболивала,но способствовала рассасыванию наружных тромбов-узлов и мазь ихтиоловая.
Если найдёте что -то более действенное(из французских препаратов)-поделитесь инфой :-)
Buslik вне форумов  
  #2309
Старое 19.09.2014, 17:51
Кандидат в мэтры
 
Аватара для Алёна75
 
Дата рег-ции: 21.08.2012
Откуда: Нижний Новгород, Киров-Ain (Rhône-Alpes)
Сообщения: 221
Buslik, спасибо большое, всё записала. Конечно, поделюсь инфой, знаю, какая это напасть...
Алёна75 вне форумов  
  #2310
Старое 19.09.2014, 17:52
Мэтр
 
Аватара для onlinegirl
 
Дата рег-ции: 30.03.2007
Откуда: UA-DE-CH-FR
Сообщения: 937
Отправить сообщение для onlinegirl с помощью MSN
И я вступаю в ряды беременных. Сегодня было первое узи. Это так трогательно видеть малыша и понимать, что это фото твоего живота!
У меня вопрос по поводу кремов от растяжек. Сейчас пользуюсь маслом Веледа. Оно мне не нравится т.к. воняет противно. Хочу попробовать гель от растяжек Лиерак. Но я так понимаю, что масло Веледа - натуральное, а гель Лиерак - химия. Кто-нибудь его пробовал? Есть отзывы? Можете посоветовать что-нибудь такое, чтобы и не воняло, и помогало? Если средство помогать от растяжек не будет, тогда придется мне смиряться с запахом масла Веледа.
onlinegirl вне форумов  
   Тема закрыта   


Закладки


Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Беременность: планируем, ждем, советуемся - 18 Бусинка74 Здоровье, медицина и страховки 2947 23.05.2014 13:53
Беременность: планируем, ждём, советуемся - 10 MARGOO Здоровье, медицина и страховки 3063 17.10.2011 22:10
Беременность: планируем, ждём, советуемся - 9 MARGOO Здоровье, медицина и страховки 3015 17.08.2011 17:20
Беременность: планируем, ждём, советуемся - 8 MARGOO Здоровье, медицина и страховки 3009 11.05.2011 13:39
Беременность: планируем, ждём, советуемся - 2 Roksanne Здоровье, медицина и страховки 3151 27.11.2009 12:59


Часовой пояс GMT +2, время: 20:32.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Рейтинг@Mail.ru
 
©2000 - 2005 Нелла Цветова
©2006 - 2025 infrance.su
Design, scripts upgrade ©Oleg, ALX