#361
23.06.2020, 19:30
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.07.2013
Сообщения: 20.652
|
|
|
|
#362
23.06.2020, 19:49
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.04.2008
Откуда: 94-61
Сообщения: 10.228
|
Я как подхвачу холод( под кондиционером или на полу на фитнесе), так дома ложусь на коврик турмалиновый ( есть ещё нефритовые) и прогреваю спину. И это спасает меня от бронхита.
__________________
Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни! *** |
|
|
#363
23.06.2020, 20:05
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.07.2013
Сообщения: 20.652
|
||
|
#364
23.06.2020, 20:12
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.04.2008
Откуда: 94-61
Сообщения: 10.228
|
Это наверное аппликатор Кузнецова?
__________________
Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни! *** |
|
|
#365
23.06.2020, 21:33
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.580
|
__________________
Загадала и сбывается. А вы знаете, что такое ша́денфро́йде? |
|
|
#366
23.06.2020, 22:35
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.697
|
Я избавилась от бронхитов, похоже совсем. Обычно в России зимой кашляла всегда, второй год зимую в России и больше не кашляю. Очень простое упражнение. На свежем воздухе, гуляя, или перед форточкой, надо каждый день, « прокрикивать» гласные буквы на одном дыхании. В таком порядке. И е а о у ы. И при этом стучать кулочками по груди. ( там, где верхушка легких). Абсолютно бесплатно, но каждый день. Три раза подряд.
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
#367
23.06.2020, 23:15
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.07.2013
Сообщения: 20.652
|
||
|
#368
23.06.2020, 23:20
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.04.2008
Откуда: 94-61
Сообщения: 10.228
|
__________________
Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни! *** |
|
|
#369
24.06.2020, 22:21
|
||
Дебютант
Дата рег-ции: 11.08.2019
Сообщения: 43
|
скажите , пожалуйста, на что он похож
Турмалиновый коврик представляет из себя отрезок плотной ткани, на которой располагаются вставки из турмалина (камень, используемый в медицине). Назначений у такого коврика очень много: начиная от лечения опорно-двигательного аппарата, остеохондроза, бронхита, вплоть до профилактики и укрепления иммунитета. У знакомого были проблемы со спиной, так после нескольких прогреваний результат превзошел все ожидания, стало гораздо лучше.
__________________
|
|
|
#370
24.06.2020, 22:31
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.580
|
Natalia75, я посмотрела на интернете , но из там много. Я хотела сделать подарок своей соседке на ДР. Она очень худенькая стала и не очень здорова сейчас. Я думала, что им можно как бы укрываться и согреваться. И я побаиваюсь вот так покупать- камень он и в Африке камень а турмалин ли на самом деле купишь?..
__________________
Загадала и сбывается. А вы знаете, что такое ша́денфро́йде? |
|
|
#371
25.06.2020, 09:23
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 17.11.2004
Откуда: Bordeaux
Сообщения: 5.641
|
Roupy, спасибо, попробую.
|
|
|
#372
25.06.2020, 09:34
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.697
|
darija, попробуйте. У меня у мужа « послерабочий» кашель.( Условия работы такие, как работает с химикатами- потом несколько дней по утрам кашляет). Тоже с моей подачи делает упражнения- и легче.
А по теме, сейчас в России продают и рекламирую « живой Каллаген». Какая- то « уникальная разработка» российская. Но цены какие- то неадекватные. Кальген вообще- то дорогой? Какая примерно цена во Франции?
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
#373
25.06.2020, 12:41
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.04.2008
Откуда: 94-61
Сообщения: 10.228
|
__________________
Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни! *** |
|
|
#374
25.06.2020, 12:43
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.04.2008
Откуда: 94-61
Сообщения: 10.228
|
Или ответ? Извините, не могу понять.
__________________
Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни! *** |
|
|
#375
25.06.2020, 13:43
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.697
|
lento4ka, спасибо. Который в России, « как студень». Около 50 евро баночка то ли 250, то ли 300 гр. дорого, наверное?
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
#376
25.06.2020, 14:29
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.04.2008
Откуда: 94-61
Сообщения: 10.228
|
А про желеобразный, я не могу ничего сказать, не изучала этот вопрос.
__________________
Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни! *** |
|
|
#377
26.02.2021, 23:27
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.04.2007
Откуда: Nord
Сообщения: 3.316
|
Подскажите, чем помочь мозгу? Какие БАДы, витамины пьёте, чтобы он не закипал от перегрузки?
Моему мозгу сейчас нелегко. Но я не понимаю, это от того, что я его задолбала или так выглядит старость. Сплю достаточно, стараюсь развлекать его кардио, чтобы, значит, кислородом обогащался. Но всё равно ближе к пятнице скорость реакции замедляется, а запоминание становится какой то непосильной задачей. Пытаюсь с ним договориться, готова питать его любыми плюшками, только "память оставь, будь человеком". |
|
|
#378
27.02.2021, 08:39
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.02.2007
Откуда: PACA
Сообщения: 2.887
|
liina, А если попробовать упражнения для тренировки памяти?
__________________
))) |
|
|
#379
27.02.2021, 09:12
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.04.2008
Откуда: 94-61
Сообщения: 10.228
|
Liina, мне лучше всего magnesium B6 помогает.
__________________
Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни! *** |
|
|
#380
27.02.2021, 09:46
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.580
|
они имеют смысл только когда память пластичная
__________________
Загадала и сбывается. А вы знаете, что такое ша́денфро́йде? |
|
|
#381
27.02.2021, 10:27
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.697
|
liina, я дыхательной гимнастикой спасалась в России. Реально- помогало. Ну идёт огромное насыщение кислородом, ( я на улице в парке делала). И пью родиолу. Не совсем «витамин для мозга «, но когда перегружен- помогает Из еды- вернулась к сливочному маслу утром, и печень трески или красная икра, яйца. Врачи реально советуют регулярно есть устрицы. Во Франции доступно, что я и делаю. ( муж не ест их совсем, я покупаю упаковку и съедаю по две в день с утра. Ещё из диеты- печень индюшки . ( советы врачей о еде - это от профессионалов, у невестки у родственницы диагностированный альцгеймер в начальной стадии, советы- оттуда). Мне ещё очень « живая музыка» помогает, но концерты сейчас недоступны. ( но не надо ничего слушать в наушниках, в такой период). Мне сейчас реально намного лучше. Сейчас ничего не пью. Только устрицы ем и гуляя, продолжаю дыхательную гимнастику. Вроде « мозги включились», забывчивость « ушла».
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
#382
27.02.2021, 10:59
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.05.2007
Откуда: Clamart
Сообщения: 26.831
|
liina, ноотропы? ginkgo biloba, bacopa...
Я всё время что-то такое принимаю. |
|
|
#383
27.02.2021, 11:53
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.04.2007
Откуда: Nord
Сообщения: 3.316
|
Ох, не знаю. Я отдаю себе отчет, что эта проблема - результат нагрузки, в которой я живу более полугода. Просто сначала достаточно было выспаться, а сейчас к пятнице я уже могу начать залипать, долго соображая, что мне сказали. Как будто ресурсы мозга исчерпываются и надо срочно его подпитать. Тренировки - это же дополнительная нагрузка?
|
|
|
#384
27.02.2021, 11:58
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.04.2007
Откуда: Nord
Сообщения: 3.316
|
Печень трески, красная икра, устрицы - это наверно омега 3? Яйца - лецитин? Набрала вчера в айхербе лецитин, омегу и гинкго билобу. Пишут, что будет спасен мой мозг) Магнезиум есть, пошла пить. Кстати, а не может эта история быть от наушников? |
|
|
#385
27.02.2021, 12:17
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.05.2007
Откуда: Clamart
Сообщения: 26.831
|
liina, я тоже пью каждый день и лецитин, и омегу 3, это прям само собой.
А магний, есть специальная форма для мозга, L-треонат магния. Я его одно время тоже пила, но потом перешла на тот, который лучше снимал судороги. Но говорят, судя по формуле, L-треонат - это весч, можно и его попить. Про наушники тоже интересно. Я постоянно с ними, на быстроумии вроде не отразилось, а вот шум в ушах есть. |
|
|
#386
27.02.2021, 12:28
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.697
|
Гинкго нельзя тем, кто на кроворазжижающих, это я на всякий случай предупреждаю.
liina, Мне просто врач мой сказал- старайтесь « добирать» все продуктами, а не витаминами и добавками. Вот я и стараюсь.
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
#387
27.02.2021, 12:34
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.05.2007
Откуда: Clamart
Сообщения: 26.831
|
||
|
#388
27.02.2021, 13:18
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.580
|
__________________
Загадала и сбывается. А вы знаете, что такое ша́денфро́йде? |
|
|
#389
27.02.2021, 14:15
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.05.2007
Откуда: Clamart
Сообщения: 26.831
|
Azzaz, я не знаю, что такое в чистом виде. Покупаю на Iherb. Такую например покупала: https://fr.iherb.com/pr/Paradise-Her...ggie-Caps/4622
Вроде в составе только экстракт листьев. |
|
|
#390
27.02.2021, 14:28
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.11.2006
Сообщения: 9.774
|
Ой, пыталась я пить эту гинкго билобу Мне было от нее реально плохо. Тошнило, желудок расстроился, и вообще было очень больное состояние. Бросила принимать - все тут же прошло. Никогда не думала, что невинная добавка может давать такие тяжелые побочки.
|
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Aлкоголизм - как помочь? | CanElle | Здоровье, медицина и страховки | 163 | 09.11.2018 10:02 |
Как помочь? | tiho | Административные и юридические вопросы | 7 | 13.10.2015 19:06 |
Не могли бы помочь | Foudroyant | Французский язык - вопросы изучения и преподавания | 4 | 06.11.2005 21:25 |