#361
13.10.2016, 11:28
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.586
|
Рыжая, против приливов лично мне и моим знакомым помогает этот препарат
https://compendium.ch/mpro/mnr/19690...atform=Desktop не знаю, можно ли его купить во Франции. Если надумаете, то я могу Вам его купить в Швейцарии и переслать. Стоит довольно дорого, но мне он подходит, поэтому сижу на нем уже давно.
__________________
Загадала и сбывается. А вы знаете, что такое ша́денфро́йде? |
|
|
#362
13.10.2016, 11:44
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.933
|
Рыжая, можете так же попробовать препараты с этим же основным компонентом симисифугой, которые можно во Франции купить
https://www.google.fr/?gws_rd=ssl#q=...heter&tbm=shop Правда нет доказательств научных, что помогает лучше чем плацебо, но если поможет хотя бы как плацебо , почему нет. |
|
|
#363
13.10.2016, 11:50
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.586
|
а мне гинеколог в Женеве сказала, что есть. Его даже по страховке оплачивают. Спорить не буду, может зависит от доз и других компонентов. Когда прижмет, то и гвозди будешь сосать, чтобы помогло
__________________
Загадала и сбывается. А вы знаете, что такое ша́денфро́йде? |
|
|
#364
13.10.2016, 11:58
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.11.2006
Сообщения: 9.774
|
Azzaz, Ptu, большое спасибо, девочки! К счастью, в данный момент приливы прекратились совсем и не возвращаются - не знаю, насколько физическая нагрузка на это повлияла, но это факт.
|
|
|
#365
13.10.2016, 12:00
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.933
|
Azzaz, я тоже не для спора, читала об этом статьи в интернете об этих исследованиях, не было разницы с плацебо. Даже если кому-то помогает по принципу плацебо, так это ведь тоже без разницы, лишь бы помогало. Я к тому, что если вдруг не поможет... то такое возможно.
|
|
|
#366
14.10.2016, 11:24
Последний раз редактировалось Azzaz; 14.10.2016 в 11:30..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.02.2007
Откуда: Париж
Сообщения: 21.586
|
Какая хорошая новость!!!
http://www.rts.ch/info/sciences-tech...nopausees.html *на всякий случай когда слышим [ септант %] -это на фр. языке означает 70%*
__________________
Загадала и сбывается. А вы знаете, что такое ша́денфро́йде? |
|
|
#367
21.03.2017, 02:36
Последний раз редактировалось Small_birdie; 21.03.2017 в 02:44..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 30.04.2005
Сообщения: 26.775
|
У всех нормальный эндометрий в предменопаузе был? Вдруг обнаружилось после 4 м-в без м, что у меня очень толстый эндометрий, 17,6. Правда, с тех пор прошли один раз м.
И онкомаркер C-125 - 22,7. Норма (до 35), но врач сказала, что к ней обычно приходят с результатом примерно 9. Есть мелкая миома в стенке. Пока рекомендовали просто наблюдаться. Врач на узи (отечественном) говорила, что меня отправят на чистку, но гинеколог сказала, что не стоит. На узи настояла я, на обычном осмотре сказали, что всё отлично просто. A на узи уже - патология эндометрия. |
|
|
#368
21.03.2017, 12:33
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 23.05.2011
Откуда: The best palce on Earth
Сообщения: 749
|
По поводу маркеров ничего сказать не могу. Всем нам - здоровья! ) |
|
|
#369
21.03.2017, 12:40
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 30.04.2005
Сообщения: 26.775
|
Мне попалась молодая гинеколог, но рассудительная, мне понравилась. Она сказала, наркоз при чистке - лишняя нагрузка на организм.
И менопауза только после 12 м-в отсутствия м., как минимум. А пока ещё есть надежда, что рассосётся (я про эндометрий). Сказала не терять связи с гинекологами и следить. Иначе диагноз будет гиперплазия эндометрия. Я не маньячу, но наследственность в этом плане не очень. Так что готова к разным вариантам. Спасибо! |
|
|
#370
23.04.2018, 17:30
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 19.08.2014
Откуда: Narbonne
Сообщения: 2.209
|
Дамы, подскажите, какие препараты ЗГТ хорошие? Конечно, врач будет назначать по показаниям, но хотелось бы и об опыте форумчан узнать.
|
|
|
#371
21.07.2018, 00:49
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.06.2006
Откуда: Nord
Сообщения: 4.814
|
В последний визит к гинекологу я ему сказала,что у меня нет терпения пить таблетки.Даже те что он мне в прошлом году дал как пробники,я так и не осилила.Вообще я пью лекарства только в критических случаях.Потом я про них забываю и без них как то все проходит.
В этот раз он мне выписал гель OESTRODOSE http://agence-prd.ansm.sante.fr/php/...e/N0303717.htm Наносить 2 раза в день на плечо. И через 4 месяца на контроль.И в этот раз я иногда забываю его мазать. Вот думаю - оно мне надо? тем более у него много противопоказаний.И еще я заметила,что когда я забываю его наносить,то у меня приливы как-то сразу чувствуются.А раньше без этого геля они были,но проходили ровно и не так резко. Что вы думаете по поводу этого геля? |
|
|
#372
21.07.2018, 08:43
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.05.2004
Откуда: пригород Парижа
Сообщения: 29.302
|
А сколько времени они могут продолжаться?
У меня начались несколько месяцев назад и так как я мерзлячая, мне всегда холодно обычно, мне приливы как раз очень понравились поначалу, но в жару и на работе в офисе не так приятно. Препараты я никакие принимать не собираюсь так как от всех препаратов есть побочки. Что может помочь справляться с приливами?
__________________
Свободу ищу от железных оков Тех, что зовутся "житейское счастье"... |
|
|
#373
21.07.2018, 08:54
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.05.2004
Откуда: пригород Парижа
Сообщения: 29.302
|
В любом супермаркете продают витамины и это не дорого.
Что касается врачей, я не раз была на консультации у гинеколога и терапевта на тему менопаузы и мне ни разу никакие витамины не предложили и даже железо, а у меня недостаток железа, которое мне выписали, в аптеке было платным потому что не возмещалось.
__________________
Свободу ищу от железных оков Тех, что зовутся "житейское счастье"... |
|
|
#374
21.07.2018, 10:27
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 05.12.2005
Откуда: PARIS
Сообщения: 821
|
мне тоже выписывали этот гель, не помогает вообще, хоть замашься. Так и стоит, кому надо, отдам, может кому то поможет. Терапевт сказала, что сейчас вообще не выписывают ничего для менапаузы, справляться нужно самим, только в крайнем случае. У меня уже 5 лет,но никак не закончится, сил уже нет от этих приливов.
|
|
|
#375
21.07.2018, 10:53
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.05.2013
Сообщения: 2.951
|
Да, мне тоже самое терапевт сказала, что ничего пить не надо, это естественный процесс, перетерпеть. Видимо у них сейчас такое отношение, чтобы не пичкать этими гормонами.
|
|
|
#376
21.07.2018, 11:57
|
||
Мэтр
|
[QUOTE=jamaika;1061633316]мне тоже выписывали этот гель, не помогает вообще, хоть замашься. Так и стоит, кому надо, отдам, может кому то поможет. Терапевт сказала, что сейчас вообще не выписывают ничего для менапаузы, справляться нужно самим, только в крайнем случае. У меня уже 5 лет,но никак не закончится, сил уже нет от этих приливов.[/QUOTEE
у меня это было 10 лет. Сначала перепробовало практически все. ничего не помогало. Потом нашла "Циклим" ,пропила 8 лет. подружка говорит, что надо заваривать сбор трав. Не пробовала, закончила с циклимом, вроде все успокоилось. Иногда пью валерианку в таблетках. |
|
|
#377
21.07.2018, 14:02
Последний раз редактировалось maman N; 21.07.2018 в 14:10..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.05.2004
Откуда: пригород Парижа
Сообщения: 29.302
|
От любых препаратов могут быть такие побочки, что лучше уж перетерпеть. Перестали повально таблетками пичкать неспроста, заметили, к чему это приводит. Я не стану принимать от приливов ни за что, своё здоровье в таком возрасте загубить не долго.
Есть ли какие "штучки", которые помогают типа дышать как-то там в момент приливов или водой холодной обтереться? Если бы не летняя жара одновременно с приливами, то вообще не страшно, я в моменты приливов себя чувствую как раз вполне комфортабельно. Пытаюсь прилечь и размеренно спокойно дышать. Уверена, что ходить пешком полезно. Вижу женщин в очень преклонном возрасте, которые вполне в физической форме, носятся и ничем не болеют (после 75), это те, которые много и очень много ходят пешком. Но тут надо себя заставлять ходить, как только можно отказываться от машины, транспорта и специально выходить гулять. Если начать принимать таблетки, то уже можно начать также и подумывать о контракте на собственные похороны.
__________________
Свободу ищу от железных оков Тех, что зовутся "житейское счастье"... |
|
|
#378
21.07.2018, 14:13
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.05.2004
Откуда: пригород Парижа
Сообщения: 29.302
|
У нас тут одна родственница сидит на гормонах, стала очень нервная и порой такое впечатление, что у неё крыша едет, сказывается на её характере очень, выглядит вроде как моложаво, но кожа как будто воском покрыта, какая-то неестественность во внешнем виде.
__________________
Свободу ищу от железных оков Тех, что зовутся "житейское счастье"... |
|
|
#379
21.07.2018, 14:43
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.05.2013
Сообщения: 2.951
|
Конечно здоровый образ жизни облегчает ситуацию, прогулки , спокойная обстановка, питание наверное тоже надо подобрать, и можно пронаблюдать в какие моменты приливы и с чем бывают связаны, ну элементарно горячие напитки , как чай и кофе у меня сразу вызывают, приходится убирать их.
|
|
|
#380
21.07.2018, 19:42
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.11.2006
Сообщения: 9.774
|
Я тоже заметила, что кофе однозначно утяжеляет приливы. Причем это не кофеин, т.к. я пью и чай, и другие напитки с кофеином, и таблетки кофеина принимаю, и от них приливов нет. А если начинаю регулярно (больше чашки в день) пить кофе даже без кофеина, так через пару дней приливы возвращаются. Там что-то еще в составе есть, что их провоцирует.
|
|
|
#381
21.07.2018, 23:46
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.05.2004
Откуда: пригород Парижа
Сообщения: 29.302
|
Я пью много воды, простой холодной воды, никогда в жизни её не пила, а теперь прям водохлёбом стала. Душ прохладный принимаю, даже холодный, раньше такое вообще не переносила, а теперь только так и легче становится. В бассейн хожу.
Я так заметила, что приливы могут быть на работе после обеда, я обычно пью чай, нужно исключить и принимать менее горячую пищу.
__________________
Свободу ищу от железных оков Тех, что зовутся "житейское счастье"... |
|
|
#382
22.07.2018, 06:32
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.705
|
Простой аэрозоль с водой ( с термальной в аптеках дорогие , в АЛДИ вполне доступные, ну такие очень помогают в жару. Один недостаток- объём большой- таскать с собой) . Только с ним и выжила, никакие гормоны мне было нельзя. Ещё « дышать животом» помогает, но мне этот трюк поздно показали, практически уже не понадобился тогда.
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
#383
22.07.2018, 09:44
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.05.2004
Откуда: пригород Парижа
Сообщения: 29.302
|
А можно поподробней?
Я водой из под крана протираюсь, если нет крана поблизости, то просто водой из бутылки (вода из под крана). Есть ёмкости, в которые можно наливать воду, чтобы её разбрызгивать. У меня есть небольшой вентилятор с такой ёмкостью https://www.amazon.fr/Hunpta-Portabl...tilateur+spray
__________________
Свободу ищу от железных оков Тех, что зовутся "житейское счастье"... |
|
|
#384
22.07.2018, 09:53
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 14.05.2013
Сообщения: 2.951
|
Наверное имеется ввиду брюшное дыхание? Просто при вдохе мягко опускаете диафрагму, так что брюшная часть расширяется во все стороны, при выдохе втягивается живот. Стараться чтобы вдох и выдох были медленные , длинные и очень мягкие , ни в коем случае не напрягаться и не форсировать. Дыхание через нос. Вообще хорошо расслабиться максимально и чтобы дыхание шло естественно, пусть тело само дышит. Для начала минут 10 , не больше.
|
|
|
#385
22.07.2018, 10:01
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.05.2004
Откуда: пригород Парижа
Сообщения: 29.302
|
Fien, Спасибо. Дыхание и расслабиться помогают, как и вода.
__________________
Свободу ищу от железных оков Тех, что зовутся "житейское счастье"... |
|
|
#386
22.07.2018, 13:09
Последний раз редактировалось Clisson; 22.07.2018 в 16:29..
|
||
Мэтр
|
Я уже 5 лет пью Manhaé. 5 месяцев пью, месяц перерыв. Я не знаю от него или Бог миловал, но ни разу на было приливов.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
|
#387
22.07.2018, 16:17
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 19.08.2014
Откуда: Narbonne
Сообщения: 2.209
|
||
|
#388
22.07.2018, 16:34
|
||
Мэтр
|
Yuta, с телефона писала-опечаток куча.
Manhaé это натуральная добавка без гормонов, помогающая войти в период менопаузы и пройти его в достойном состоянии. Делают в соседнем городе и я так сказать, поддерживаю отечественного производителя.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
|
#389
22.07.2018, 19:08
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 21.05.2004
Откуда: пригород Парижа
Сообщения: 29.302
|
Плавание, джакузи, упражнения в бассейне, в том числе дыхательные - не последнее дело. Пешая ходьба. Если сидеть пассивно сложа руки, то принимай-не принимай чего-то там, не достаточно. Надо заставлять себя поднимать определённую точку. Лично мне это трудно даётся, а тут такой стимул.
__________________
Свободу ищу от железных оков Тех, что зовутся "житейское счастье"... |
|
|
#390
22.07.2018, 21:49
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.05.2008
Откуда: Ukr - Fr
Сообщения: 3.580
|
__________________
дорогу осилит идущий |
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|