Мигрень и головная боль

[Марина2010]

Марина2010, а Вы принимаете ещё какие-то лекарства? У меня этим летом регулярно болела голова, пока я не прочитала более внимательно инструкцию лекарства, кот. мне прописали. Прекратила его пить и боли прошли.

Нет, слава богу, при чем мне прописали бетаблокаторы, которые должны были уменьшить частоту мигреней, но я их перестала пить, так как разницы не заметила.

[Marmotte]

Ну тогда с алкоголя наверно начать надо , хотя бы неделю , плюс копчёности и орехи с шоколадом исключить . Я знала мужчин ,которые даже капли вина не могли себе позволить - именно из-за головных болей . Ну а потом с ветром надо разобраться. То есть сквозняк любой? Кондиционер? А нос у вас дышит при кондиционере ?

[pupusha]

именно из-за головных болей

Это первое, что нужно сделать, убрать facteurs déclencheurs.

[Paloma91]

Paloma91, спасибо, попробую.

Буду очень рада, если бы Вам помогло!
И ещё из опыта.
- Делали ему в детстве тест, определяли кровоток, начиная от шейного отдела и выше, у меня сохранилась эта бумага. Выяснолось, что кровоотток из г.м. уменьшен на 25%, т.е. сужены венозные сосуды. Как их расширить? вот вопрос...
- Есть упражнение с мячом теннисным у стены
- Есть такой способ ещё: налить 2 миски (я беру пластиковые, чтобы медленнее вода остывала). Одна с очень холодной водой, другая с очень горячей. Поместить на 1 мин. одну кисть руки в хол. воду, а другую кисть в горячую (сколько сможете терпеть). А потом поменять руки. И так несколько раз. Этот контраст раньше помогал.
И ещё померьте давление в спокойном состоянии на каждой руке отдельно, неделю.
И, затем, при головной боли тоже на обеих руках.
У сына оно было заметно пониженное и повышалось при головный боли.
Надо искать причину.
Терпеть не могу Малышеву она утверждала, что голова не может болеть, там болеть нечему, это болит скальп, кожный покров.

[Mme Colette]

А как вы считаете, мигрень - это от спазма сосудов или нет? Мне всю жизнь по моим ощущениям кажется, что да. Но официального подтверждения я этому никогда так и не получила. И вообще встречала мнение, что головная боль от спазма, нестерпимая, с рвотой и т.пр. - это вроде бы и не мигрень, а "просто головная боль от спазма".
Есть ли вообще точное дифференцирование, какая боль является мигренью, а какая нет?

[Марина2010]

Ну тогда с алкоголя наверно начать надо , хотя бы неделю , плюс копчёности и орехи с шоколадом исключить . Я знала мужчин ,которые даже капли вина не могли себе позволить - именно из-за головных болей . Ну а потом с ветром надо разобраться. То есть сквозняк любой? Кондиционер? А нос у вас дышит при кондиционере ?

Ну, с алкоголем я , конечно, понимаю как быть) а ветер любой, на улице.

[Small_birdie]

Марина2010, может, у вас уши продувает?

На родине, когда сильный холодный ветер продувал уши (даже летом бывало), у меня была сильная боль в ушах и голове, и нужно было с полчаса или больше, чтобы боль успокоилась. Типа спазма что-то.

А если вы дома, то это метеочувствительность, наверное.

[Марина2010]

Марина2010, может, у вас уши продувает?

На родине, когда сильный холодный ветер продувал уши (даже летом бывало), у меня была сильная боль в ушах и голове, и нужно было с полчаса или больше, чтобы боль успокоилась.

Бывает и такое. Вот в последний раз как раз так и было. Было холодно. Но летом же не холодно. А голова болит.

[Small_birdie]

Здесь, во Франции, всего пару раз было, климат помягче.
А вы на побережье же, тоже влияет. Ветра больше.

А в самолёте болят уши? Могут болеть от недолеченного отита.
Мне стюардесса сказала. У меня бывали дикие боли при посадке.

Но это так, версия просто.

[Roudoudouce]

Марина2010,

Начните с прочтения книги "Digerez vos migraines".

https://livre.fnac.com/a1504313/Mano...-vos-migraines

Возможно, у Вас одна или несколько причин, перечисленных в этой книге. Тогда там же и решения. У меня были постоянные мигрени, почти каждый день, и эта книга мне помогла, вот уже 15 лет, как мигрени не возвращаются ттт.

[Марина2010]

Марина2010,

Начните с прочтения книги "Digerez vos migraines".

https://livre.fnac.com/a1504313/Mano...-vos-migraines

Возможно, у Вас одна или несколько причин, перечисленных в этой книге. Тогда там же и решения. У меня были постоянные мигрени, почти каждый день, и эта книга мне помогла, вот уже 15 лет, как мигрени не возвращаются ттт.

Спасибо за совет. Но реально не понимаю как прочтение Книги поможет избавиться от ветра, например.

[Марина2010]

Здесь, во Франции, всего пару раз было, климат помягче.
А вы на побережье же, тоже влияет. Ветра больше.

А в самолёте болят уши? Могут болеть от недолеченного отита.
Мне стюардесса сказала. У меня бывали дикие боли при посадке.

Но это так, версия просто.

В самолёте не болят. И отит впервые в жизни был три недели назад)
Ветров у нас много. Я на родине знать не знала что такое мигрень. Все началось здесь.

[Roudoudouce]

Спасибо за совет. Но реально не понимаю как прочтение Книги поможет избавиться от ветра, например.

Ну, если Вы уже точно знаете причину, и что это - ветер, тогда Вам её читать нет смысла. Но тогда у Вас и не мигрень, скорее всего, а какой-то воспалительный процесс из-за простуды (определение мигрени и факторы, ее вызывающие, в книге, как раз, описываются).

[Марина2010]

Ну, если Вы уже точно знаете причину, и что это - ветер, тогда Вам её читать нет смысла. Но тогда у Вас и не мигрень, скорее всего, а какой-то воспалительный процесс из-за простуды (определение мигрени и факторы, ее вызывающие, в книге, как раз, описываются).

Не только ветер. Я же четко назвала причины-ветер, машина, алкоголь. То что это мигрень сомнений нет , обычные таблетки не помогают, только триптановая группа. Кстати, нашла их я сама. Помогал ибупрофен ещё, но мне его нельзя.

[Roudoudouce]

Не только ветер. Я же четко назвала причины-ветер, машина, алкоголь. То что это мигрень сомнений нет , обычные таблетки не помогают, только триптановая группа. Кстати, нашла их я сама. Помогал ибупрофен ещё, но мне его нельзя.

Так от мигрени лекарства и не помогают - это её основной признак. Поэтому убираются факторы.

[Груша]

Что Вы имеете ввиду? Вот из последнего, встала в семь утра от мигрени, выпила таблетку сразу, выглянула в окно, ветер жуткий, какая психосоматика? Во сне?

Почитайте про нерв Арнольда.

https://bcmm.ru/nevralgiy

Вот у вас машина и ветер "запускают" боль
Пишут, что факторы риска
- статическое перенапряжение мышц спины и шеи (при вождении машины, возможно?)
- переохлаждение (ветер)

Нет ли у вас периодически болезненного ощущения на волосяной части головы, типа как будто вас тянули за волосы? Это тоже один из признаков, но не обязательно совпадает с моментом головной боли.

При обследовании пациента часто можно обнаружить нарушение чувствительности кожи головы в зоне иннервации большого затылочного нерва (повышенная или пониженная болевая чувствительность). При пальпации определяется болезненность в местах, где проходит данный нерв.

Если просыпаетесь утром от головной боли, то возможно так же проблемы с шейным отделом позвоночника.

Причины воспаления затылочного нерва:

заболевания шейных позвонков;

Просто пишу вам из личного опыта. Вы лучше себя знаете.

[Груша]

В самолёте не болят. И отит впервые в жизни был три недели назад) .

А это точно был отит? Врач вам уши смотрел?

Но всегда боль изначально появляется в области затылка, отдает в шею и область ушей.

Боль способна проявлять прострелами, напоминать электрический разряд или иметь пульсирующий характер.

Источник: https://spinelife.ru/nevralgiya-zatylochnogo-nerva/#i-3

У меня так было однажды. Это была самая острая фаза. Я думала отит, а врач отита не обнаружил.

[Марина2010]

А это точно был отит? Врач вам уши смотрел?


У меня так было однажды. Это была самая острая фаза. Я думала отит, а врач отита не обнаружил.

Да, такая боль что я к врачу побежала)

[Марина2010]

Почитайте про нерв Арнольда.

https://bcmm.ru/nevralgiy

Вот у вас машина и ветер "запускают" боль
Пишут, что факторы риска
- статическое перенапряжение мышц спины и шеи (при вождении машины, возможно?)
- переохлаждение (ветер)

Нет ли у вас периодически болезненного ощущения на волосяной части головы, типа как будто вас тянули за волосы? Это тоже один из признаков, но не обязательно совпадает с моментом головной боли.


Если просыпаетесь утром от головной боли, то возможно так же проблемы с шейным отделом позвоночника.

Причины воспаления затылочного нерва:

заболевания шейных позвонков;

Просто пишу вам из личного опыта. Вы лучше себя знаете.

А алкоголь? Выяснила опытным путём-не больше двух бокалов шампанского)))
Да, кстати, когда выезжаю из Франции мигрени практически уходят).
Кстати, боль волосяного покрова бывает, но очень редки и никогда в момент мигрени. Моя мигрень это пульсирующая боль, 99% в левой части головы. Затрагивает ухо, не внутри, какая вокруг, висок, глаз. Если не выпить таблетку, то боль нарастает, подташнивает. Дальше не запускала, сейчас уже научилась четко ловить начало и пить элетриптан. Обычно проходит в течении пары часов, если поймать самое начало.

[Марина2010]

Так от мигрени лекарства и не помогают - это её основной признак. Поэтому убираются факторы.

Почитайте. Приступ мигрени снимается только ибупрофеном или лекарствами триптановой группы.
Как Вы себе представляете убрать ветер? Или даже машину? Алкоголь понятно что убрать можно.

[Marmotte]

Почитайте. Приступ мигрени снимается только ибупрофеном или лекарствами триптановой группы.
Как Вы себе представляете убрать ветер? Или даже машину? Алкоголь понятно что убрать можно.

как , как ..... Шапочки разные , северный ветер - беленькая , южный - розовая .

"Difficile de lutter contre le vent pour ceux pratiquant des sports nautiques à la merci des phénomènes météo tout au long de la journée. Pourtant, une protection simple comme un foulard autour du cou et de la nuque, accompagné d’une casquette, suffit souvent à éviter ces phénomènes désagréables"

https://actualite.lachainemeteo.com/...-de-tete-30683

[Ptu]

Марина2010, а не помогает еще и уши затыкать? У меня нет мигреней, ветер я тоже не люблю, терпеть не могу, но это скорее нервирующий фактор, я становлюсь раздражительная, беспокойная. А вот физически - уши внутри побаливают. Я вставляю ватые шарики. Можно и восковые или беруши.

[Груша]

А алкоголь? Выяснила опытным путём-не больше двух бокалов шампанского)))
Да, кстати, когда выезжаю из Франции мигрени практически уходят).
Кстати, боль волосяного покрова бывает, но очень редки и никогда в момент мигрени. Моя мигрень это пульсирующая боль, 99% в левой части головы. Затрагивает ухо, не внутри, какая вокруг, висок, глаз. Если не выпить таблетку, то боль нарастает, подташнивает. Дальше не запускала, сейчас уже научилась четко ловить начало и пить элетриптан. Обычно проходит в течении пары часов, если поймать самое начало.

Значит не больше 2-х бокалов. Слушайте свой организм. Мы все разные.

[Марина2010]

как , как ..... Шапочки разные , северный ветер - беленькая , южный - розовая .

"Difficile de lutter contre le vent pour ceux pratiquant des sports nautiques à la merci des phénomènes météo tout au long de la journée. Pourtant, une protection simple comme un foulard autour du cou et de la nuque, accompagné d’une casquette, suffit souvent à éviter ces phénomènes désagréables"

https://actualite.lachainemeteo.com/...-de-tete-30683

Вы издеваетесь? Я же описала последний случай, мигрень началась даже не выходя из дома, ночью, во сне. То есть проснулась с мигренью. Спать в шапочке поможет?
Кстати, я сейчас в Майами. Мигрень была только в первый день, после самолета . Сейчас уже третий день безумный ветер, сегодня обещают шторм и ничего, никакой мигрени. Вот как понять?

[Vojana]

Марина2010, а может у вас проблемы с вестибулярным аппаратом? Иногда при нарушениях вестибюлярки повышается ВЧД. Отсюда может и мигрень…… как раз ветер, машины и алкоголь очень влияют на вистибюлятор

[Марина2010]

Марина2010, а может у вас проблемы с вестибулярным аппаратом? Иногда при нарушениях вестибюлярки повышается ВЧД. Отсюда может и мигрень…… как раз ветер, машины и алкоголь очень влияют на вистибюлятор

Давление проверяю регулярно, из-за почек. 120/80, хоть в космос)))
Девочки, спасибо за советы, но я такая придурошно-загадочная, что самой тошно)

[Ptu]

Марина2010, вчд и обычное давление это разные вещи.

[Марина2010]

Марина2010, вчд и обычное давление это разные вещи.

Упс) мерси) а как его измерить?

[Ptu]

В домашних условиях можно только артериальное. А внутричерепное или внутриглазное дома никак.

[Paloma91]

Марина2010, ваша головная боль длится более 24ч, если её не купировать? Мигрень по определению длится не более 24ч.
Очень странно, что голова болит только во Франции. Это на всей территории Франции у вас такое?
Попробуйте предвинуть вашу кровать, возможно, она стоит в неправильном месте.