Что мне делать? Есть ли у меня какие-то права?

[Ludmilka]

Как гражданки России, Беларуссии, Украины вы пользуетесь правами граждан этих стран и Посольства защищают ваши права как граждан этих стран.

Защищать то они, конечно, должны , угу... Это теоретически, а вот практически ....

И еще: если есть проблемы в семье - обратитесь к социальному работнику по месту жительства. Он вам подскажет, где и как получить юридическую и психологическую помощь.

Правильный , конечно, совет. Но как его применить в данном случае, когда не было возможности даже выходить свободно из дому? Или когда знание французского находится на нулевом уровне?