Страх лететь самолетом

[нежданная]

Думаю и с мужем он тоже останется.Бороться он с ним не желает.
Сказал мне:"Только если ты этого хочешь"
Разве с таким девизом победишь страх?
Я плюнула уже на это дело.Меня одну он отдыхать отпускает....Что еще надо?

Знаете,когда я писала,что была на полном релаксе,это не просто, не ощущение страха,как чувства.Мне нравился взлет,особенно момент отрыва от земли,посадка.На турбулентность,я просто не обращала внимания,шутила над знакомыми,которые,кто напивался,кто молился....Страх,который испытываю я сейчас,думаю отличается от страха моих некоторых друзей.У них фобия,просто страх полета,самолетов.У меня ,скорее связан с эмоциями и ощущениями,которые я ощутила в том момент.Когда выступают непроизвольные слезы,когда вжимаешься в кресло...
Но,не смотря ни начто,я летаю самолетами,а куда деваться.Страх внутри меня.Сижу в салоне самолета,каждое изменение,звук,турбулентость...,все фиксирую,боюсь,но лечу.
Последнее время,часто летаю с ребенком,и тогда еще и присоединяется страх за ребенка.
Как тут бороться,я не знаю.Если только не поделиться опытом человек,который пережил подобное,и уже поборолся.