Лазерная коррекция зрения

[Lyonnaise]

Zara, спасибо за информацию

а про очки, так я долго носила очки за рулем и на работе , а все остальное время старалась их снимать, с моей мютюэлью я могу делать только одну пару в год , и идя к офтальмологу прошу сделать на четверть диоптрии послабее, на большее не уговорить.
раньше я очень часто читала в очках ( я думала: а че их снимать , типа хуже уже не будет), что не рекомендуется делать
сейчас одеваю лизы , что не очень удобно, очки делать три раза в год накладно,
но даже в линзах можно делать гимнастику, а остальные упражнения могут подождать до дома.
Раньше посещая кинотеатр старалась сесть в последнем ряду , а теперь, иногда(невсегда удается уговорить того с кем иду, и я их понимаю) следуя советам бейтса сажусь как можно ближе, неудобно ужасно! , но есть один плюс, никто нехрустит попкорном над ухом. думаю разориться на видеопрожектор и делать таблицы на компе и прожектировать на стену(запарилась рисовать и вырезать)
Очень нравиться упражнение с межстрочным чтением, но не сразу получилось его выполнить, и была поначалу сложность с пальмингом,особенно на работе, все пытались узнать как я себя чувствую, да и представить что нибудь черное, что бы прям встало перед глазами, та еще задачка!