Диетическое питание

[Le Queshoy]

umka, Maryna, MARGOO, спасибо большое за разъяснения и рецепты!)). Ую-ю-юй, как небыстро всё это готовится,но делать нечего - иду пробовать!))

[Maryna]

Ую-ю-юй, как небыстро всё это готовится,но делать нечего - иду пробовать!))

а пароварку пробовали? и на пару и готовить не сложно
рис еше можно готовить по-индийски: залить на 20-30 мин холодной водой, потом бросить в кипяток (соотношение 1:5) и варить 8-9 мин на среднем огне