Стервочка пишет:
Terri, помогите разобраться пожалуйста. У меня написано 0,001 г. Значит сколько мне принимать? А то я уже вообще запуталась...
|
Стервочка, я сама несколько запуталась. 0,001г - это 1мг, судя по нулям

. То есть если рекомендуют 4мг, то принимать надо 4 таблетки,
Svet права. Но наряду с этим есть рекомендации, в которых врачи советуют 400 мкг (то есть 0,4мг???), а это уже в десять раз меньше. У меня, например, на на поливитаминах для беременных написано, что фолиевой к-ты там 200мкг. Это, если я что-нибудь понимаю, 0,2 мг, то есть вообще не доза для беременных. Что они имеют в виду, поди разберись. Вы лучше действительно с врачом свяжитесь, что он вам посоветует.