Общение будущих мам и советы знающих людей

[Alena_Minsk]

заливаю водои чернослив

это одно и тоже?

черносливовый сок

Fellici, инжир вы сами пробывали? мне казалось, что он наоборот "крепит", если ошибаюсь, то можно попробывать

[Rina]

[QUOTE=Alena_Minsk]это одно и тоже?

Я просто заливаю чернослив кипятком и даю настоятся и пью потом как "компот". Насчет сока я никогда не пробовола, может из за того что он более концентрированыи - более эффективныи?
Еще вместо обычных иогуртов беру черноливовые, тоже хорошо идут.