Великий Пост

[swlabr]

Так если один раз в день, то еще потолстеешь
Говорят же, когда худеешь, надо есть сного рах в день по чуть-чуть.
А борцы сумо многие как раз один-два раза в день едят

А вообще-то, по-моему, в посте главное все же душа и смещение акцентов в сторону духовностиЮ обращения к Богу. И начинать надо с церкви и молитвы. А иначе, что же это за пост - диета получается. А если все мысли о том, что съесть и как приготовить, то это неправильно.

[Messanga]

Так если один раз в день, то еще потолстеешь
Говорят же, когда худеешь, надо есть сного рах в день по чуть-чуть.
А борцы сумо многие как раз один-два раза в день едят
.

Я в пост худею на 8-10 кг. Ем меньше, стараюсь один раз в день. Видно тоска по молочным продуктам, по алкоголю меня высушивает