Кремлевская диета - кто пробовал?

[tyupa]

Отчет:
Завтрак: сыр грамм 50, кофе без сахара = 1
Обед: творог 0% жирности, ветчина "прошутто" 30г, Сыр 50 г = 3
Ужин: салат: скумбрия копченя, яйцо, огурез, эндив, оливковое масло, яблочный уксус = 8
Перекусы: вода минеральная 1 л, чай зеленый, кофе без сахар, сыр, около 150 г = 3
Итого за день = около 15.
На весы не встаю, но об"емы уменьшаются. Правда, очееееееееень медленно.