Гиперпротеиновые диеты

[Katie]

Retami, как можно есть морскую капусту, да так долго, она же не вкусная.... (или я не умею ее готовить).

[Retami]

Девочкииии!!! аууууу!!!! как ваши успехи. Сидите ещё на кремлёвке или спрыгнули уже??? Интересуюсь результатами.
Сама я морскую капусту уже позабросила, питаюсь всем что Бог пошлёт. Но чуВствую надобно останавливаться, да присесть на диетку.

[Droopy]

Сама я морскую капусту уже позабросила, питаюсь всем что Бог пошлёт.

Я во Франции недавно, и очень хочу спросить, где Вы покупаете морскую капусту? И как она по-французски называется? Ведь по латыни она "ламинария". Я без неё тут страдаю... Я у мужа спрашивала про algues, из которых салат делают, а он на меня как на больную посмотрел...Видимо, это не то...

[Lantik]

как можно есть морскую капусту, да так долго, она же не вкусная.... (или я не умею ее готовить).

Морская капуста на самом деле очень вкусная - надо только "понять" ее !
Для начала сделайте с ней салат : добавьте мелко рубленные вареные яйца и мелко шинкованную белокачанную капусту , заправкой может послужить низко калорийный майонез .(Когда привыкните , то будете уже обходиться без него ).
Приятного аппетита !

[Retami]

Морская капуста на самом деле очень вкусная - надо только "понять" ее !

Знаете, я тоже люблю морскую капусту и причем не требовалось никакого привыкания. Я заметила, что люди, которые не любят морскую капусту, не любят и оливки с маслинами. У них такое вкусовое восприятие, наверное.
Ещё о похудении: встретила в пятницу знакомую - не узнала! Она очень похудела. Спросив о диете, услышала, что она не есть после 6-ти. И за 2 месяца похудела на 15 кг. Вот думаю, может и себе попробывать?

[Alena77]

Ещё о похудении: встретила в пятницу знакомую - не узнала! Она очень похудела. Спросив о диете, услышала, что она не есть после 6-ти. И за 2 месяца похудела на 15 кг. Вот думаю, может и себе попробывать?

Я думаю, что Ваша знакомая пошутила с ответом. Видно здесь причина похудения совсем другая. Или другая диета. Не возможно похудеть за 2 месяца на 15 кг, не кушав после 6 вечера. Я сама не кушаю после 6 ти вечера. Но что-то похудеть на 15 кг. у меня ни как не получается.

[Retami]

Я думаю, что Ваша знакомая пошутила с ответом. Видно здесь причина похудения совсем другая. Или другая диета. Не возможно похудеть за 2 месяца на 15 кг, не кушав после 6 вечера. Я сама не кушаю после 6 ти вечера. Но что-то похудеть на 15 кг. у меня ни как не получается.

Ну не знаю... спортом она вообще не занимается, может действительно чего-то не договорила

[Veronique]

Я думаю, что Ваша знакомая пошутила с ответом. Видно здесь причина похудения совсем другая. Или другая диета. Не возможно похудеть за 2 месяца на 15 кг, не кушав после 6 вечера. Я сама не кушаю после 6 ти вечера. Но что-то похудеть на 15 кг. у меня ни как не получается.

смотря со скольки кг.....если с 80 до 65...и при этому до диеты она ела 80 процентов дневного рациона вечером и ночью....то это очень даже возможно, имхо.

[Retami]

смотря со скольки кг.....если с 80 до 65...и при этому до диеты она ела 80 процентов дневного рациона вечером и ночью....то это очень даже возможно, имхо.

Прив росте 1,73 она весила 75 кг, а сейчас - 60. Т.е. лишний вес у неё был и это было очень заметно. Может, не помогает тем, у кого лишних каких-то 3 кг, при которых организм и так себя комфортно ощущает?

[pronashko]

:еек: Я думаю, что Ваша знакомая пошутила с ответом. Видно здесь причина похудения совсем другая. Или другая диета. Не возможно похудеть за 2 месяца на 15 кг, не кушав после 6 вечера. Я сама не кушаю после 6 ти вечера. Но что-то похудеть на 15 кг. у меня ни как не получается.

ИМХО, неважно в какое время суток ты кушаешь, а важно, сколько еды ты потребляешь! Можно есть и после 6 и после 9, да хоть ночью. Главное, чтобы в сумме выходило немного
Можно не есть после 6, а до 6 сьедать трёхдневный порцион!(естественно, при этом не худея)