Кремлевская диета - кто пробовал?

[osen]

В очередной раз запахло крольчатиной.

Начала вчера, но беру по-мимимуму, то есть ориентируюсь на мимимум очков . Правда, то, что я выбираю из продуктов, уже скорее не на кремлевку смахивает, а на гиперпротеинку на базе того же старика Аткинса, у которого, кстати, вес на момент смерти зашкаливал за 100 кило при относительно среднем росте...

Значится, так
Вчера:

Завтрак-яйцо крутое+помидор+соленый огурец
Обед-3 куска запеченой свинины, прим. 70 грамм огурцов консервированных
Ужин-та же свинина, но уже 2 куска (режу не мелкие части, чтобы подольше протянуть удовольствие)
+ 1 длинная крабовая палочка -не надо ее было кушать...

Все это запивалось зеленым чаем и водой (за 30 минут до и после еды)

Сегодня

Завтрак-куриная ветчина-кусок из упаковки (4 куска-280 г, значится, примерно,70 г??)

Обед-200 г бифштекса с жареными грибами и 1 луковицей эшалотт+помидор+ немного огурцов, грамм 70 сыра Эдмон

Ужин-кусок лосося, вареное яйцо, треть банки сайры в консервах.

Все, опять же, под эгидой кофе и зеленого чая.
Правда, не смогла удержаться от поглощения томатов-сериз между едой, очень пожевать хотелось.

Жидкость уходит, килограммов, правда, еще не потеряла. Сложнее всего сократить потребление соли-я очень соль люблю. Кстати, че там народ говорит по поводу у потребления соли-я ни одной конкретной линки не нашла.


Зато нашла считалку для калорий с анализом продуктов: http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2
Как выяснилось, так как я в настоящий момент спортом не занимаюсь (а раньше занималась-ого-го-го как), жру я непростительно много. А казалось, не особенно. Будем менять!
Есть не хочется, в принципе. Тянет на хлеб. И еще я пиво очень люблю, а низзяя! Но, с другой стороны, мой позитивный фактор, это то, что я сахар не переношу ни в какой форме (даже мороженое). Будем держаться