Кремлевская диета - кто пробовал?

[Verunenok]

Теперь мой отчет. Я такая обжора :биггрин: по сравнению с вами!
завтрак - 50 г сыра, 50 г колбасы, 70 г творога, кофе без сахара - 1 + 2 = 3
обед - куриный бульон, курица отварная, тушеные кабачки с тертым сыром, чай - 7
ужин - семга в омлете, томатный сок - 7 + 5 = 12
итого: 22

И ничего даже и не обжора! Автор материалов в КП советует оставатся в пределах 20 - 25 не особенно долго... Вообше норма для потери веса - до 40.

[Verunenok]

И ничего даже и не обжора! Автор материалов в КП советует оставатся в пределах 20 - 25 не особенно долго... Вообше норма для потери веса - до 40.

Вот как раз и свеженькая информация по поводу нашей диеты

http://www.kp.ru/daily/23500/39178/

К нам в гости напрашивается друг , но без эклеров приходит не хочет... И откуда только узнал, что мне их ну никак нельзя!!!!!! Хоть из дома убегай
Вечерний отчет за мной, буду держаться до последнего!!!!!

[Verunenok]

Разбор полетов на сегодня просто разрушителен.. Даю разрешение на обброс камнями....

Утро прошло спокойно - немного бекона, квадратик творога с ттравами и кофе = 1
Обед - курица с редисками = 4
и тут.... 2 см Мартини и чуть позже половина эклера с чаем... = 31....
Итог - 36... рекорд, прямо, елки-палки!

В обшем, сегодня не ужинаем..... Заливаю печаль чаем и гантельками