|
#1
![]() |
|
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Подвожу итог за первый день:
завтрак - 2 вареных яйца, кофе без сахара - 1 + 0 = 1 обед - отварная телятина, брокколи отварная, аджика, чай - 0 + 5 + 1,8 + 0 = 6,8 полдник - 30 г кедровых орехов - 3,5 ужин - курица отварная, салат из помидора с зел.луком и подсолнечным маслом, йогурт натуральный - 0 + 4 + 1 + 0 + 4 = 9 Итого: 20,3 Самочувствие отличное, все системы работают нормально ![]() |
![]() |
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Диета при диабете! | Leila | Секреты хорошей кухни | 0 | 01.01.2009 13:49 |