Русские единоборства во Франции

[ЛЕОНИД]

Makc5, к вопросу об эффективности. Предлагаю посмотреть наш вариант работы - как раз проверяем вход в защиту противника на скоростях. Как вы видите, пробиваем реально. Если подставишься - башку срубят быстро. Там есть и еще пару видео, можно ознакомиться. Буду добавлять по мере возможности, если заинтересует.

http://www.youtube.com/watch?v=L-3pfiUtuVM

Извините,можно я прокомментирую Ваше видео.Ошибки-не уходите с линии атаки,работа на прямых ногах,таз не работает,смотрите в глаза противнику,не соблюдена дистанция боя,нет прокрутов руками,партнер не выводиться из равновесия,нет рычагов,загрузки,крутящих и опрокидывающих моментов,и нет ключа к исполнению алгоритма действия.Не обижайтесь.с уважением!