Как бороться с гипертонией

[lotos111]

Девушки, подскажите пожалуйста, как правильно мерять нижнее давление? Я часто не могу понять какое оно у меня. Нужно смотреть цифру на последнем слышимом ударе, или когда ты слышишь удар сердца, но звука уже нет. Как-то коряво написала, но вот честно, до сих пор не знаю точно как правильно.

[Azzaz]

lotos111, сходите в аптеку, спросите, они вам на пальцах все объяснят. А лучше всего купить хороший аппаратик на батарейках, который покажет вам и давление и пульс. Надо брать тот, который надевается на предплечье (как писала выше Санди). Найдите в вашем городе или рядом магазинчик по продаже matériel médical et paramédical (в аптеке тот же аппарат будет стоить дороже). Вилка в цене 90-130 евро, гарантия на 4 года.

[Sandy]

<lotos111, >

Честно, не поняла, как это: слышишь звук сердца, которого уже нет? Что именно Вы имеете в виду?

Может, стрелка еще двигается, а звука уже нет?

Oтвет простой: нужно слушать появление и исчезновенеие звука.
Вот тут написано точно (плюс все нормы параметров):

Le patient est calme et au repos 5 minutes avant la prise.

Installer le patient confortablement, le plus souvent assis, dos appuyé, éventuellement couché.

Le patient ne parle pas durant la mesure.

Le bras et le zéro de la colonne de mercure sont au plus près du niveau du cœur. (Si la colonne à mercure est posée sur un rail, surélever le lit le plus haut possible.)

Dégager le bras de tout vêtement.

Le poser sur un appui, muscles relâchés, paume de la main vers le haut.

Mettre le brassard.

Repérer l'artère humérale par la palpation.

Poser le pavillon du stéthoscope sur l'artère humérale sans l'introduire sous le brassard.

Gonfler la manchette jusqu'à disparition des bruits auscultatoires et gonfler encore

de 20 mm Hg.

Dégonfler lentement (2 mm Hg par seconde).

Donner une lecture précise de la mesure à 2mm Hg près.

Pression systolique : apparition du premier bruit auscultatoire
Pression diastolique : disparition du dernier bruit auscultatoire

http://soins.hug-ge.ch/techniques_so..._arteriel.html