Как бороться с гипертонией

[Ptu]

Azzaz, я бы еще вот что сказала: если Вы не доверяете врачу, то стоит (уж больно ситуация и принятие решения важны на всю оставшуюся жизнь) найти СВОЕГО ВРАЧА, которому будете доверять.
Я скажу что успех лечения всех знакомых гипертоников основан на том, что пришлось искать врачей, по знакомым ли, по слухам. НАйти специалиста, чьему профессионализму доверяешь, и чьим указаниям следууешь.
Результат - 92 года папе моей подруги. Еще сам все мастерит на даче (сделал оперпации на обоиз глазах), делает мебель (он из семьи краснодеревщиков). правда всю жизнь довольно много курит, но врач уже и не настаивал на полном исключении из-за огромного стажа курильщика.