Беременные сроком 2-4 месяца, поддержим друг друга?

[Сонячна]

На протяжении тысячелетий женщины мучаются от изжоги на первой стадии беременности, а способа избавиться от нее до сих пор нет.

У меня эта изжога была до самого последнего дня, а уж на родах как мучила, наверно больше, чем сами роды. Но врач мен объяснила, что увеличивающаяся матка давит на органы пищеварения и тем самым идет заброс желудочного сока в пищевод, что и вызывает изжогу. Как справляться с изжогой: перед едой выпивать 1/2 стакана щелочной минеральной воды (что то типа Боржоми, Поляна Квасова, помните такие?), газ выпустить, слегка нагрев на плите в кастрюльке.
Будьте здоровы.