Как победить бессонницу?

[Ptu]

Trocadero, да никакой дисфункции. Это нормальная реакция на стресс. Снимайте стресс. Что и делает родиола, так она и кортизол снижает. Зачем вам диагноз по надпочечникам ..
Родиола и есть адаптоген

[Trocadero]

Trocadero, да никакой дисфункции. Это нормальная реакция на стресс. Снимайте стресс. Что и делает родиола, так она и кортизол снижает. Зачем вам диагноз по надпочечникам ..
Родиола и есть адаптоген

Куплю, спасибо

[Ptu]

Trocadero, про печень, вы регулярно анализ крови делаете? Обычно если триглицериды повышены врач обращает на это внимание. У вас есть риски по жировому гепатозу? Фруктозой обьедаетесь? Лишний вес и пр. Отягчающие? Если все в порядке, спите спокойно.

[Trocadero]

Trocadero, про печень, вы регулярно анализ крови делаете? Обычно если триглицериды повышены врач обращает на это внимание. У вас есть риски по жировому гепатозу? Фруктозой обьедаетесь? Лишний вес и пр. Отягчающие? Если все в порядке, спите спокойно.

Периодически, скажем так
Надо посмотреть, были ли эти триглицериды в последних анализах
Фрукты по желанию, могу и объедаться , по настроению)
У меня в целом аппетит за троих (тоже по настроению, но не редко) и сладкие срывы регулярно
Но и на бургерно-макароновой диете не сижу; организм любит скорее средиземноморское - много овощей, клетчатки, без этого с ума схожу.
Из рыбы к сожалению в основном лосось - тк ленюсь отдельно делать нам и детям, младшая есть только лосось и только в кише .
Лишнего веса (пока) нет

[Azzaz]

Trocadero, я почему- то думаю , что Вы худышка- худышка, а не то что лишнего веса нет))

[Ptu]

Trocadero, ,я вообще то вела к тому, что у вас вероятность жирового гепатоза, то есть цирроза крайне мала..