Я вообще не поклонница гиперэкстензий в римском стуле, можно делать данное упражнение на полу, на фитболе. Увы, в продаже их не видела, только в каталогах для залов. Техножим хорошие, но дорогие. Дешевле если есть, то те, с которых полностью свешиваться. Я лично не люблю вниз головой так висеть.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе."
|