elfine, у меня стандартный флакон для специй уходит за - полтора - два месяца. При готовке. Готовлю для двоих. Вот прямо каждый день во что - то добавляю, как из России вернулась, с начала 2021 года. Ну и переодически капсулы курсом. Ну как сказать про улучшения. Я вернулась с острым артритом, на одной ноге и операция была по замене сустава, и уколы в колено. То есть я даже ходить не могла. Боли и в суставах другой ноги были, но не такие острые. Ждала операций и куколок и на второй, врач об этом говорила, но пока нет ухудшения, и болей нет. То есть процесс приостановился. У мужа очень болели суставы рук , ( хотя и операция была до этого ), когда я вернулась. Даже водить уже больно было. ( у него был бессимптомный ковид, боли появились после него) . Сейчас не жалуется. ( тоже пил капсулы вместе со мной , ну и готовлю я с куркумой для нас двоих, конечно. ( куркума довольно безвкусная, ее много можно в еду добавлять). Так что я считаю -«работает». Специально, конечно, ничего не замеряла, по мне - болей нет и ладно. (капсулы пили раз в полгода , два года). В этом году ничего не п’ем, но готовить с ней продолжаю.
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек)
|