Тропическая жара во Франции?

[lento4ka]

lento4ka, у меня то же самое . У меня само вышло. В Марокко неотапливаемых квартиры и холодные полы. Как - то постепенно привыкла ходить по ним босиком. ( носки перестала носить - ноги отекают от резинок. Океан опять таки. Собака в воду - я за ней. Так потихоньку и привыкла. Обливания - это сложно. . Для меня , по крайней мере. А сейчас вот ножные ванны практикую после прогулки с псом, жарко уже утром. , я писала. Смеюсь - то псу лапы мыли , теперь себе. Пробуйте с малого , у вас же есть коврик охлаждающий? Ставьте просто на него ноги почаще. По мне - так оказалось очень действенно - именно закалка стоп ног. Может и вам поможет.

Нужно себя заставить и пересилить страх заболеть.