elfine пишет:
А сколько? Здесь очень маленькие дозировки назначают, есть такие дозировки, которыми невозможно покрыть дефицит.
|
Я принимаю вот этот. Содержание витамина Д в крови 64. Практически не меняется. Колеблется от 63 до 66.
Кстати, анализ крови на витамин Д возмещается страховкой, просто там формулировка какая-то должна быть, врачи в курсе. Для этого даже необязательно иметь ALD.
__________________
"Зависть дана человеку не для того, чтобы поедать самого себя и чернеть изнутри, а чтобы стать лучше, посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы завидовал не ты, а тебе."
|